【メインを飾る!大満足のおかず】
そうめんを生地や具材として活用した、絶品おかずレシピを5本ご紹介します。キムチとニラの風味が麺と絶妙にマッチする「そうめんとキムチのチヂミ」や、お肉で巻いてジューシーに仕上げる「肉巻きそうめん」などを集めました。ボリューム満点で、そうめんの新しい美味しさを発見できるラインナップです。

ボリューム満点!
そうめんとキムチのチヂミそうめんのリメイクレシピ♪キムチのピリッとした辛さが食欲をそそり、そうめんとよく合います。ごま油の風味もポイントです。
レビュー
- かおりん薄力粉無しで作りましたが、麺がカリッとしててとても美味しくできました!
- サク美味しかったです! 食べやすいように素麺を短めに切ったのですが、ひっくり返す時に崩れてしまったのである程度長さを残した方がいいと思います

余ったそうめんで♪
肉巻きそうめん余ったそうめんを巻くことで、お肉の旨みが染み込んで絶品おかずに大変身♪お手軽にボリュームたっぷりのおかずを作りませんか?
レビュー
- にこにこおひさま前にコメントされていた方と同じく、割としっかり火を通したつもりでも、人参がかなりシャキシャキ食感の出来上がりになりました。それでも家族には目新しいそうめんのリメイクが好評でした。あっという間に食べて無くなってしまったので、写真が最後の一切れです(笑)
- まなみ私の調理の仕方が悪かったのか、人参とニラが生でシャキシャキでした! でも、味は美味しかったです!
- ちょこ巻くかずに炒めてもおいしかったです。

いつもと違った食べ方で♪
そうめんのめんたい卵焼きそうめんに飽きたらぜひ作って欲しい簡単レシピ!うすく広げて焼くのがポイントです。明太子の風味がアクセントになって小腹がすいた時やお酒のおつまみにもおすすめです♪
レビュー
- あま乾燥小えびも入れてみました!美味しかったです✨

ボリュームたっぷり!
豚バラとニラのソーメンチャンプルー豚バラとニラのソーメンチャンプルーをご紹介。コツはそうめんはごま油であえておくこと!そうすることで炒めた時にくっつきにくくなり、きれいな仕上がりになります♪豚バラの旨味をそうめんが吸って美味しさを逃さず、余すことなく楽しめる一品です。豚バラの代わりにスパムやツナなどでもお作りいただけます。
レビュー
- ポポロン素麺を美味しく消費できました。
- ささゆきそうめん+ニラで検索して参考にしました。 トリムネミンチを酒と生姜で炒め、レンチン2分した人参とキャベツを足し、塩は無しでオイスターソースを足しました。
- someday豚バラのコクもありつつ、全体的にサッパリして美味しかったです。 前回、ごま油の量が多く感じたので、麺に混ぜる分と炒める分合わせて小さじ1にしてちょうど良かったです(素麺70g)。 1人分半量で作りましたが、全体的に薄味なので、麺や具材の量に合わせて調味料は調整した方が良いと思います。 やはり、麺の茹で時間が難しいですね。通常1分30秒→1分にしましたが、炒めてる時間が長いのか、柔らか麺になってしまいました。 また作ります! 追記 素麺45秒でも柔らかかった。もっと短くするか、炒める時間を短縮する。 調味料は麺100gに対する量なので1人分半量とすべきではない。
- wakkoかんたーん! そうめんにごま油をまぶしておくのが 大切なんですね ストレス無く作れました

余ったそうめんが大活躍!
そうめんのとん平風お家に余りがちなそうめんの活用術です。とん平焼きの生地風に使うことでもっちりとした食感と程よい塩気が加わり、とってもおいしくいただけます♪
レビュー
- 悠那お肉の上に上手に乗せられなくて苦戦! 2回目にはだいぶ上手?にいきました。 美味しくてお箸が止まらない!
- けーすごく美味しくてあっという間に食べてしまいました。夫にも大好評!! 次回は材料を倍量にしてたくさん作ります。( ・ㅂ・)و ̑̑
- ピヨちゃんママ毎回の悩み解消されました!余った素麺で簡単に作れて、とっても美味しい!これからは、余ったらラッキーと思えます^_^ 子ども達の間食にもいいですよ^_^ 私は、最初にフライパンに素麺の生地を広げてその生地の上に生の豚肉をのせました。そして、下側が焼けてからひっくり返して、豚肉をのせた方の生地を焼きました。
- むいーっ半田素麺を半分に折ってから茹でました 小さくたくさん作るのがちょっとめんどうだったのでお好み焼きサイズで焼きましたが美味しかったです 素麺のお陰か見た目以上にボリュームがあり、食べごたえがありました さくっとつくれていいです また作ります
【あと1品に!お手軽副菜】
食卓に変化をつけたいときや、晩酌のお供にぴったりな副菜レシピを5本ご紹介します。ぷるんとしたゼリーが涼しげで食欲をそそる「そうめんゼリー」や、チーズの香ばしさが後を引く「そうめんパリパリチーズ焼き」などを集めました。いつものそうめんとは一味違う、驚きのアレンジをぜひお試しください。

余ったそうめんで♪
そうめんの生春巻き余ったそうめんは簡単にライスペーパーに包んで♪具材はお好みのものに変更できます。余ってしまったそうめんも一工夫でおいしい一品になります。
レビュー
- えいちゃん夏にいい!簡単に作れてヘルシーゴマだれも最高
- モーリス好評でした。
- けーそうめんが残っていたので作ってみました。 かなりボリュームがありお腹いっぱいになります。 タレがとても美味しい!( ・ㅂ・)و ̑̑

つめたく冷やして♪
そうめんゼリー色鮮やかで涼しげな一品です。おもてなしにもおすすめ!パプリカやコーン、かにかまぼこなどお好みの具材でもお作りいただけます♪
レビュー
- モーリスそうめんが食べにくい。

新発想!
巻きそうめんソーセージにそうめんを巻きつけて焼くだけ!おもしろくておいしい一品です。
レビュー
- かなソーセージにそうめんを巻き付けるのが少し難しかったです。 オーブンではなくフライパンで焼きましたがカリカリになって美味しかったです。
- あゆ10分では下面しか焼き色付かなかったので ウインナーをひっくり返して 再度10分焼いて うまくできました。

だしがしみしみ♪
なすとそうめんの煮物なすをとろとろになるまで煮るので、噛んだ瞬間にだしがジュワッと溢れ出します!なすは水にさらしてアク抜きをすることで色よく仕上がり、だしがしっかりしみこむ工夫をしています。そうめんとなすの組み合わせがやみつきになる一品です♪おろししょうがと一緒に召し上がれ。
レビュー
- みくちゃん初めて作ってみました。 なすやそうめんに 味が染みて 美味しい❣️ あっという間に出来るので 楽😊 冷蔵庫で冷やしても 良さそう💕
- けいこお昼ご飯として食べごたえが欲しかったので、そうめん多めにして、麺つゆも少し入れて作りました。 優しい味で美味しいです!金沢のなすそうめんって感じ!! 時間かかるかなと思いましたが、思ったより簡単に出来ました。
- 甘党のヨメ大食漢なのかもしれませんが、我が家では1人分でした(笑) 優しい味なので、おろししょうがは必須です。大葉や小ネギなど、他の薬味もあるとおいしいと思います。
- el2回目はコストコのとうふ麺で。優しめの味

おつまみにアレンジ♪
そうめんパリパリチーズ焼き余ったそうめんや茹ですぎたそうめんをおつまみにアレンジ♪パリパリ食感がスナック感覚で楽しめます。ビールのあてにいかがでしょうか?
レビュー
- とみこおつまみにいいですね! カリカリになるまで少し時間がかかりますが 美味しかったです チーズ好きにはたまらんです(≧∇≦)
- muu素麺が余った翌日に良き!最高!!! 豪快に大きいのを作りました。 ケチャップを片面だけ薄めに塗ってまた焼くと美味しいです😋
- Gi美味しかったです。 そうめんが残ったら、また作ります。
- もかこのレシピをひとめみたときから作ってみたくて、作ってみました。 色々なものを混ぜて作ってみましたが、 1番美味しかったのは、レシピプラス食べるラー油。チーズのくせを感じずにたべれます。 ニンニクのかわりにしょうがにするとあっさりとしたしょうがが効いた味になります。 ただ、1人でたべるのに1束は多すぎました。皆さんも書いてるように余ったそうめんでやるのがちょうどいいと思います。
【主食】
お腹を満たしてくれる絶品のリメイクレシピを4本ご紹介します。味がしっかり染み込んだいなり揚げと合わせる「七夕そうめんいなり」や、トロトロのあんをたっぷりかけた「あんかけそうめん」を集めました。いつものそうめんが、ひと味違う贅沢なメニューに大変身しますよ。

少ない材料で作れる♪
七夕そうめんいなりいなり揚げにそうめんを入れて具材を流れ星のようにトッピングした、そうめんいなりのレシピです。いなり揚げは市販のものを使うので簡単に作れます。トッピングはお好みの形にくり抜くのもおすすめです♪
レビュー
- さくらんぼ🍒今日は七夕だ〜〜〜😆 料理はホトンドママが作りました💦 (ママありがとうございました😊) 最初は四角い狐を半分に切ってそうめんいなりを作っていたのですが、お母さんが「1枚で作った方が早いよ」と教えてくれたので、四角い狐の上のところを切って、中に丸め込んだら、大きく、綺麗に出来ました! (時間かかりすぎた……😅) 味が少し薄かったので、醤油をかけてたべます! 卵のお星様🌟かわいい!これぞ!七夕って感じですね! 今度はもっと上手く作ります! また、コメントします! 【「参考になった」をしてくれた人へ】 「参考になった」を押してくださってありがとうございました!

トロうまあんかけで♪
オムそうめんとろとろの卵にカニカマあんかけをたっぷりかけてお召し上がりください。食べ応え抜群のそうめんアレンジにぴったりの一品です!
レビュー
- yuu.oka夏に買った素麺が余っていたので消費にと作りました。工程は多めだけど簡単に作れました! あんかけがとても美味しい!リピ決定です!

カリカリ美味しい♪
そうめんピザチーズのコクが食欲をそそる! 新しい食感のピザです。 おやつにもぴったり♪
レビュー
- ちびピーマンなかったのでミックスベジタブルいれました! 裏返すのが難しい!!😂 でも味はとってもおいしい✨ にんにくとチーズが効いてます👍

夏の残りのそうめんで!
あんかけそうめんとろとろ野菜たっぷり! そうめんをフライパン一面でパリッと焼いてかた焼きそば風に♪ たけのこなどの野菜と合わせて食感を楽しむ一品です。
レビュー
- ベッキーそうめんの焼きはしっかり!がお勧め。 お年寄りや子どもにも喜ばれます。

