【丸ごとピーマン】肉詰めやオムライスにも!人気レシピ17選
作成日: 2023/02/01
更新日: 2024/07/16
ピーマンを丸ごと使ったレシピを簡単動画でご紹介。煮浸しやアヒージョ、青椒肉絲や炊き込みご飯など17本のレシピを集めていますので、いつものピーマン料理に飽きてしまった時や、ピーマンを美味しく消費したい時には、ぜひこちらの特集をお役立てください。
【レビュー多数!】丸ごとピーマンを使った大好評レシピを紹介
レンジで簡単!
丸ごと無限ピーマンピーマンを丸ごとレンジで加熱!調味料とサッとあえるだけで簡単にやみつきになる一品の完成です♪ 【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
レビュー
- チェリーパイ作るの簡単~なのに美味しい~👍 にんにく🧄多めでパンチを効かせました‼️ 丸ごと調理なので、本当に楽チン🎶 にんにく無しでも美味しかったよ~🤣
- よりドラ大袋のピーマン消費に作りました。美味しすぎて、明日も作ろうかと😊簡単で美味しいって神レシピ✨
- さゆり簡単に美味しく出来ました。コツは、ありません。簡単です。
- けー畑で採れたピーマンを大量消費したくて作ってみました。ヘタの部分が固くてちょっと心配だったのでヘタと種を取ってからレンチンしました。 とっても美味しくてあっという間に食べてしまいました!簡単に作れて最高です!( ・ㅂ・)و ̑̑
程よい酸味であっさりおいしい♪
まるごとピーマンと鶏の南蛮漬け揚げ焼きにすることで香ばしく仕上げ、ピーマンのおいしさをまるごと堪能しましょう♪一晩おくと味がなじみ、よりおいしくなります。わたや種が柔らかいピーマンはまるごと食べることができます!
レビュー
- のんびり屋さん鷹の爪はなかったので入れてません。お酢はかんたん酢で代用し、調味料は味を見ながら調整しました。 ピーマンはヘタだけ気になったので取りました。 作業の手間も少なめで、ピーマンも苦味を感じずに食べられて、種も嫌ではありませんでした。美味しかったのでまた作りたいと思います。
- ひまわり私はピーマンのヘタと種は取りました。美味しかったです。またリピします。
- ひつじ昼に作って、野菜室で冷やして夜に食べました! 美味しかったです!!
- にぼし種子はとりました。 子供も食べられるよう”やさしいお酢”を使用しました。
食べ応え満点!
丸ごとピーマンのしょうが煮ピーマンを余すことなく使ったおかず!しょうがの風味がアクセントにの、ホッとする煮物です。
レビュー
- もちぐまさっぱりとしていてまるごと食べれて美味しかったです。 生姜は生姜チューブ使いました。
- まーさん簡単!美味しい!! ヘタも種も食べられて栄養満点✨ 大きなピーマンを買ったので久しぶりに作りました。1品足りない時に助かるレシピです。 生姜多目が好み😉
- haaa簡単で美味しかったです! 鰹節をかけました⭐️ 味が濃かったので次回は薄めにして作ります!
- デリッシュくん初めて ピーマンを丸ごとで調理しました。 食べてみたら種や ヘタも全然気にならず とても簡単にできました。 めんつゆは4倍濃縮だったのでお水の量は変えずに めんつゆを少し減らしました。 本当に美味しくてびっくりです✨
ジュワッと!
丸ごとピーマンと豚肉の味噌炒め旬のピーマンを種まで丸ごとおいしく食べましょう♪ごはんの進むこってり味で、お箸の止まらないおいしさです!
レビュー
- プリンパプリカも少し入れたら彩りよくとても良かった!
- 海のにんじんすごい!美味しい!下処理いらずはかなり助かります!タネも違和感なく食べられました。タレもおいしい。赤ピーマンもいれました。
- ま〜坊種もヘタもムダなく丸ごとピーマンを食べられるので数回作っています。今日は久しぶりの登場! この味噌味もとても美味しい! 今回、豚バラの脂身が多くて油を吸い取るのが大変でした😅 次回は豚バラ肉を買う時に気を付けよ⚠️
- らみ豚バラがなかったので 豚コマ(もも、バラ入り)で作りましたが とっても美味しかったです! ピーマンはレシピ通り 手でつぶしたものを丸ごと入れましたが 良く焼いて煮たのでまるっと種ごと 食べられました。 また作ります😃
種まで食べられる!
ピーマンの丸ごと生姜煮ピーマン好きならぜひ作って欲しい「ピーマンの丸ごと生姜煮」をご紹介します。ピーマンの美味しさを丸ごと味わうことができる煮物です。熱々で食べても、冷蔵庫で冷やしてから食べても美味しいです。今晩の夕飯にいかがでしょう♪
レビュー
- るるキキケイコおいしくて 何個でもパクパク食べれちゃいました‼︎
- たかゆき思った以上に味が染みてて柔らかかった。 種も気にならない。
- ももとっても簡単なのにとってもおいしかったです!
- かおちゃんピーマンを丸ごと調理して食べたのは初めてだったけど、種やワタが全然気にならず、ピーマンが柔らかく味が染み込んで美味しかったです!
【ケチャップ】丸ごとピーマンを使った料理のレシピ
食べ応え抜群!
丸ごとピーマンの肉詰めピーマンを丸ごと一個使って大胆に!チーズがとろ〜りボリュームもアップ!ご飯にもよく合う甘めのたれにたっぷりからめてお召し上がりください♪
レビュー
- みるくピーマンをたくさんもらったので、こちらのレシピを作りました。とても美味しかったです。肉だねにチーズが入っているせいか、5歳の子どもも食べてくれました。ピーマンを縦に切る場合と比べて、丸々使う方が肉だねがピーマンから剥がれるリスクは少なかったので、良かったです。分量は倍くらいにして、たくさん作って食べました。
- ま〜坊ジャンボピーマンを買っていたので、こちらのレシピを作ってみました。ピーマンを筒のままタネを詰めれば良いので楽チン。盛り付けも切らずに丸ごとのまま盛り付けたのでインパクト大!ピーマンも柔らかく仕上がり簡単に噛みきれました。チーズを多目に入れましたが、そう言えばチーズの事忘れてたってくらいチーズ感無し。 肉だねの材料に水50CCとありましたが、捏ねているタネが緩かったので また パン粉が無く入れなかったのでこの水は入れずに作りました。 蒸し焼きの水も50CCとありますが、肉詰めピーマンから水分がたくさん出ていたので、ソースが多くなってしまった。次回はこの水は無しにして、タレの酒大さじ2だけでも十分かな。
- manatyかんたんに美味しく出来ました😋 リピ決定です♪
- るみ蒸し焼きの水の量を間違えてケチャップスープになってしまいましたが、美味しかったです。 4つに詰めるより8つでのせるほうが、火の通りは速いと思います。最初焦がしてしまったので……
豚こま肉で作る♪
丸ごとピーマンのチーズ肉詰めチーズを混ぜた肉だねのおかげでピーマンも食べやすくなります♪豚こま肉で作ることでよりジューシなー食べごたえのある仕上がりに!しっかり味なのでお弁当のおかずにもぴったりです。
レビュー
- つぶあん丸ごとピーマン使うの斬新で良かったです🫑 今回大量に作ったため、フライパンだと時間がかかりそうだったのでオーブンで一気に焼きました。おいしかったです。
- ひろみかん別のレシピサイトを参考にピーマン半分に詰めてみましたが肉の縮みがひどくて全部ピーマンから剥がれてしまいました そういう意味で丸々一個使って作るのがいいんだと思います
- たまつくりIHで作ったところ、中火で7~9分だと半生になってしまいました泣 次作るときは15~20分ぐらい焼こうかな…火が強すぎると焦げちゃうしね…
- バンマス肉が半焼け 丸ごとひとつというボリューミーなコンセプトは面白いが 量が多いぶん火が通るのに時間を要し、焼け具合が確認できないこのレシピはお勧めできない ピーマンの肉詰めは半分に切るレシピが理にかなっていると実感
チーズとろん♪
ピーマン丸ごとオムライスケチャップライスはレンジ調理でお手軽に♪ピーマンカップに詰めることで見た目も可愛い!おもてなしにもおすすめの一品です。
レビュー
- ちび見た目もかわいいしおいしい! こどもに人気出そうです💕 大きめのピーマン使いましたが、それでもごはん多めかもしれないです😆
- とーやピーマン嫌いな子どもが途中まで食べてくれましたがやっぱり嫌だったみたいでピーマン以外は食べてくれました。
【にんにく×唐辛子】丸ごとピーマンを使った料理のレシピ
おつまみにぴったり!
丸ごとピーマンペペロンピーマンは切らずにそのまま!タネごとペロリと食べられる、おつまみにぴったりの一品に仕上げました。
レビュー
- りゅん思ったより簡単でした。 ベーコンは切れているものを利用しました。
- びーゆーものすごく美味しい!! 丸ごと食べられるとかないわと思っていたけど このためだけにピーマン買ってきたいくらい好き! ベーコンとピーマンだけでできるのも良い! 作る時油はねまくるのと、 見た目の可愛さは△!
うまみがぎゅっと凝縮♪
ししゃもと丸ごとピーマンのオイル煮ししゃもの塩気を活かした洋風おかずのご紹介です!ピーマンは切らずにゴロッと丸ごと使うので、少ない材料でも食べ応え抜群です♪うまみがつまったオイルにフランスパンを浸してお召し上がりください!
レビュー
- kanaピーマンが少し大きめで6分以上やりました。 しめじはちょっとこんがりしたけど おいしかったです。 フランスパンなかったので食パンで。 こりゃパンが合いますね!!
- ゆんとても美味しかったです!ワインに合うと思います(´ω`)
無駄なく食べられる!
丸ごとピーマンのアヒージョピーマンを丸ごと使った簡単アヒージョです♪ 旨味たっぷりのガーリックオイルが中までジュワ〜ッ! ピーマン嫌いの方でも食べやすい一品に仕上げました。
レビュー
- Nightズッキーニ追加、とうがらしは家で採れた万願寺とうがらし代用で、辛さはないけどピーマンがくたくたでトマトの酸味もマッチしてすごく美味しかったです!
【みりん×しょうゆ】丸ごとピーマンを使った料理のレシピ
食感を残して♪
丸ごとピーマンの照りたま炒めピーマンを丸ごと炒めて、種までおいしくいただく満足おかずをご紹介♪ふんわりとした卵の食感とこってりとした味付けがたまりません。
レビュー
- い3つの食材が調味料とマッチして、とても美味しかったです😋 ピーマンはざく切りにしてしまいました🙂 作り立てで食べずに、再度温めるとせっかくの半熟卵が硬くなってしまうので、作り立てで食べるのが良いですね🙆🏻♀️
包丁不要!
丸ごとピーマン炊き込みご飯ピーマンは丸ごと炊いて炊き上がり後にほぐします。豚ひき肉の旨味、コクがしみ込んだ食べごたえのある炊き込みご飯です♪
レビュー
- きくピーマン好きの家族にインスタグラムで見て美味しそうだからとリクエストされて作りました♪ 種が気になりそうだったので、あらかじめ半分に切り、ヘタと種を取り除いて入れて炊きました。 加熱したピーマンが美味しかったです♡ また作りたいと思います♪
- マサ豚ひき肉がなくてベーコンで作りました。 ベーコンも切らずにそのままのせました笑 ピーマンはヘタだけ取って炊飯器に入れ、炊き上がってから種の部分はやはり気になったので 取りました。簡単で美味しく食欲をそそる一品でした。家族にも好評でしたよ。 また作ります♪
食べ応え抜群!
丸ごとピーマンと鶏肉の甘辛煮サクッと仕上がるメインのおかずはレパートリーがいくつあっても困りません!丸ごと使うピーマンはつぶしてから煮込むから、味が染み込みやすく、くったりとしてとっても美味しいです♪
レビュー
- SK包丁いらずで簡単なのに、抜群に美味しかったです!
- さとにゃ丸ごとピーマンを入れても大丈夫か心配だったのですが、苦味もなく優しいお味でおいしかったです。 2回目リピしました!今回はちゃんとモモ肉で。 唐辛子は輪切りのを適当に入れて、食べる前に長野の名物七味をかけてみました😋 長ネギとかいれても合いそうなおつゆです。
- れんこん簡単だったし好評でした。しかも全部でこのカロリーならヘルシーです。
包丁不要!
丸ごとピーマンのレンジ煮浸し丸ごとピーマンを使った、レンジで加熱する煮浸しのご紹介です。ピーマンは手のひらでつぶすことで火が通りやすく、味が染み込みやすくなります。普段は捨ててしまう種ですが、くたくたになるまで火を通すことでおいしく、果肉と種の2つの食感をお楽しみいただけます。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。
レビュー
- マトさんとっても簡単で薄味ながら美味しかったです! ほとんどゴミも出ず何回も食べたい一品でした。 また作ります!
- まり簡単にできて美味しかったです。
- KOH簡単に作れて、しっかり和の味がして美味しかったです。 また作りたいなと思います!
- ゆずママ簡単で丸ごと食べれるし美味しい!
【その他】丸ごとピーマンを使った料理のレシピ
種ごと丸ごと食べよう!
ピーマンの丸ごと煮ピーマンを種もヘタも全部食べる一物全体メニュー! 下ごしらえ不要!時短!エコメニューです! ペンネを添えたら、お食事メニューにも早変わりします♪
レビュー
- あっこ圧力鍋使用、無水で2分にしましたが1分でも良かったかも? ピーマンとろとろ、トマトの旨味が溶けだしたスープも美味でした。
- りーぴょんピーマン丸ごと🫑使うから栄養残さずとれて神レシピだと思う*\(^o^)/*トマトとの相性も良く凄く美味しかったでーす♪♪でも最初はピーマンの種が少し気になったけど👍🙌
- ヨコめずらしいもの食いなのでピーマンまるごとは私にとって嬉しいレシピ。塩コショウバジルだけでどんな味?美味しかったです。簡単だし又作って食べたいです。合計で30分以上煮込みました。
- ま〜坊材料通り、ピーマン1人当たり3つ計6個で作りましたが、お皿に盛り付けた時に「多いかな?」と感じ、1人2個に。やっぱり3個食べれたーー😫
包丁を使わない!
丸ごとピーマンのチンジャオロースーピーマンをそのまま炒めておいしさ丸ごといただく豪快おかずをご紹介♪食材を包丁で切る食材がなく、炒めていくだけのお手軽レシピです。細切りにせずお手軽に青椒肉絲の味が楽しめます。風味豊かなオイスターソースで炒めて、ごはんのおともにぴったりです!わたや種が柔らかいピーマンは丸ごと食べることができます!
レビュー
- みるく☺︎下味と片栗粉のおかげで柔らかくて美味しかったです◎また作ります!玉ねぎも少し追加しました☺︎
- あっこピーマンの栄養まるごと摂れて簡単で美味しい
- かつとても簡単にできました! 友達も喜んでくれました!
- さくももピーマンはヘタだけ取って軽く潰してから手で大き目にちぎりました。シンプルな手順と少ない調味料で手早く作れました。味付けも丁度良く、ご飯のすすむお味でとても美味しくいただきました。普通の青椒肉絲も是非この味付けで作ってみたいです!