ささみでガッツリおかず！レシピ17選

レビュー

• りょうちん

  鶏むねで照り焼き丼にしました！ 味がしっかりしているので、ご飯との相性は抜群ですね♪ お肉がパサつかず美味しいかったです！！ ネギを入れましたが、味が薄くなった感じはありませんでした！

  
• mipp

  ホントにご飯がすすみます！

  
• エルマ

  少し醤油が辛そうだったので少なめにしました。子供にも食べやすいと言われて喜ばれました!

  
• みわ

  ネギもプラス♪とってもおいしかったです！

  

レビュー

• kouhi

  正直美味し😋🍴💕お酒のつまみにも🍺👍️

  
• おみや

  ささみ料理が好きなので、美味しく出来て大満足でした。

  
• 末っ子

  手間はかかるけどとても美味しくできました。 タルタルソースがなくても美味しかったです。 家族にとても好評ですぐなくなってしまいました。 ご飯が進む一品で美味しかったです。🥰

  
• だいと

  タルタルソースを間違えて黒酢で作ったため少し香りにクセが出てしまった。 そのほかはレシピ通りで美味しかった。

  

レビュー

• 高ちゃん

  ガーリック醤油最高に良いです。

  
• ラム

  ささみなのに柔らかかったです！

  
• ポチ

  簡単で美味しかったです😊余分にささみ8本で焼いたけどソースは足りました。リピレシピ決定です

  
• シャケ（減塩努力）

  にんにく多めで作りました。美味しかったです。

  

レビュー

• おきょん

  九条ネギで作ったのでちょっと違う感じになってしまいましたが😂、簡単に出来て美味しかったです！タレが美味しい！サラダ油大さじ５はちょっと多過ぎかな？と思いましたので、お好みで調整を🙂

  
• サムライ

  レビューを参考にしました。レシピのタレに鶏がらスープの素を小さじ半分プラスしたらとても美味しかったです。長ねぎも600w30秒ラップせず電子レンジで加熱してから調味料を混ぜたら風味が優しくなって生のねぎが苦手な家族からも好評でした。 (仕上げに天かすと七味を少々かけました)

  
• おこめけん

  簡単に出来てネギだれが美味しかったです。ささみをたたいて薄く伸ばしているので火の通りが均一で失敗無く出来ると思います。

  
• Drinpy

  ３歳の息子と「うんまー！」と言いながら食べました☆ ちょうどキャベツが余ってたので、ほぼ写真通りに作ったら、キャベツもタレが絡んで「うんまー！」でした笑 また作ろうと思います◎

  

レビュー

• Reila

  柔らかくおいしいです。１歳半のベジタリアンがささみ１本食べてくれたのでリピートしました。 前回作ったとき、卵液がいっぱい余ったのがもったいなくて焼いて炒り卵にしました。が炒り卵おいしくなかった・・・(笑) 今回はささみの量を増やしてレシピの分量の卵液にまるまる１パック、14.3本（0.3本相当の小さいかけらがあった）漬け込みました。 卵液の分量はちょうどよかったですが、超薄味になってしまいました。子どもはパクパク１、５本食べました。大人はチリマヨソースをつけて食べました。おいしかったです。 次は卵１つはそのまま。マヨネーズ、にんにく塩コショウだけ分量を増やして漬け込みます。

  
• やまみ

  ご飯が進む味で子どもがめっちゃ食べてくれました⭐

  
• ソース・アメリケーヌ

  衣の量がちょっと不足ですね。おいしいですが、味が薄かった。レシピ通りの粉の写真です。動画のあの濃さが出せるのが、ちょっと不思議に思った。

  
• みぃ

  衣が足りなかったかもしれませんが、ちょっとの油で作れるしささみなのでヘルシーです。 美味しかったです。

  

レビュー

• cyapi

  私はビニール袋に入れて揉み込みその後片栗粉も入れてシャカシャカ♪( 'ω' و(و " 後は焼いてタレ絡めるだけ！めちゃ簡単www ちょうどいい甘辛でゴハンもススム(￣∇￣) おつまみにも◎ 副菜にもメインにも困った時の強い味方だね♡

  
• ブー足りん

  何回もリピです。コチュジャンを　 倍は入れて　メッチャ辛くして　汗かきながら食べてます。ありがとうございました！！！

  
• シャケ（減塩努力）

  家族にも好評でした♪ コチュジャンを少し多めにしてしまいましたがピリ辛でおいしく食べられました。ササミを買ったらまた作ります。

  
• BBB

  レビューを参考にビニール袋で揉み込み、片栗粉を追加してシャカシャカして作りました。簡単にできました。味付けはレシピ通りで我が家には丁度いい感じでした。味はしっかり付くのでご飯が進みます。

  

レビュー

• いっちゃんまま

  マヨネーズとチーズで味がしっかりしていて、とても美味しかったです。 作り方も簡単でした！

  
• とん

  すじつきのささみだったのでとったら歪な形になっしまいましたが、チーズが溢れることなく上手にできましたー！サクサクとろーりと、脂身がないので食べやすくておいしかったです。ソースとかつけなくても味ありました！

  
• ふーちゃん

  かんたんでした！ マヨネーズもパン粉も油も 量がテキトーですが上手くできました。 ソースとケチャップで美味しく頂きました。 一つが大きめなのでしっかりメインになります！

  
• おみや

  チェダーチーズを入れました。とっても美味しかったです。ただ、１本作るのにささみ２枚だとコスパ悪いので、１本のささみを綿棒で伸ばして、チーズを包めば良いかなと。そうすれば、パカッと割れてしまわないし、節約できます。またリピします。

  

レビュー

• くうぴ

  すごく美味しいです！！ ご飯が進みます😆💖 私は玉ねぎを入れました！あったほうが私は美味しいと思います😋 家族からも好評だったので、リピします♪

  
• あちゃんぬ

  とにかく簡単にパパっと作れて最高です！ ピーマンが余っていたので2ついれました🫑

  
• たまや

  辛いのが苦手な家族がいるので、豆板醤の替わりに、にんにくのチューブを足しました。美味しく出来ました。

  
• BBB

  我が家では辛さを求め豆板醤をレシピより多めで作っています。安定の美味しさで何度も作るぐらい好きな一品です。

  

レビュー

• ささみりょうへい

  名前がいい　「ピタカ」

  
• えむじぇ

  うまかった

  
• そよかぜ

  粉チーズの味が効いていておいしい！シンプルだけど卵も摂取できて食べ応えがあります！

  
• ケンさん

  案外火は、早く通ります👍ささみは、お肉屋さんの量り売りで購入しました😃

  

レビュー

• 田上【主夫】

  唐揚げというか天ぷらになりましたけど美味しかったです。

  
• あさひ

  初心者ですが、とても簡単にできたのでおすすめです！

  
• ローズマリー

  以前買ったささみ唐揚げが美味しかったので、自分で作ってみました。 少し多目に作りました。 サクサクして、美味しかったです。 レモン汁を掛けても美味しいですし、市販の玉ねぎドレッシングをかけても、美味しかったです。 下味の醤油等には少し長めの時間に漬けました。丁度良い味でした。

  
• chako

  美味しい😋💕何回も作ってます😊✌️

  

レビュー

• かおちゃん

  スーパーでささみが売り切れだったので胸肉で作りましたが、レバニラ風の味付けがめちゃくちゃ美味しくて白いご飯🍚にぴったりでした💯

  
• きむとらねこ

  野菜、鶏肉ともにレシピの倍の分量で作ったのですがお醤油を入れる時少し多いかと思い調味料の分量を控えて作りました。 ご飯のおかずにピッタリだと思います。 ニンニクとお醤油の相性バッチリで美味しかったです。

  
• akm

  前回むね肉で作ってとても美味しく、家族からも好評だったので今回また作りました！むね肉は1枚分を1口大に切ってお弁当にも入れやすいようにしました。お肉も柔らかく片栗粉を絡めているので味も絡んでとても美味しいです！ただ今回は味が濃く感じました。前回はそんなこと無かったんですけど…今度は大さじ1.5にして作ろうかなw

  
• はな

  作り置くともやしから水分が出て味が薄まらないかと心配しましたが、翌日でも十分おいしかったです！

  

レビュー

• ゆうまま

  ちょうど、よい濃さです。

  
• Fu

  簡単にできました❗️ 4人で食べたらすぐなくなりました。

  
• 夕飯を作る小6主婦！

  美味しい！ ウスターソースがないので、中濃ソースで作りました♪ 美味しい

  
• 週一おじさん

  とても柔らかく、またソースもとても美味しく、子供達にも大好評でした。次回はちょっと辛み増しでおつまみ用に作ります。

  

レビュー

• れあそん

  胸肉にしました 美味しかったよ

  
• さくもも

  筋有りのささみを買ってきたので筋を取るのに苦労しましたが、お味はとても美味しく家族にも好評でした！使ったコチュジャンが結構甘めだったので、お砂糖は入れずに作りましたが問題なかったです。鶏むね肉でも良さそうなので、今度作ってみようと思います。

  
• 刀剣男士と料理がしたい審神者

  ささみが地味に高かったので鶏胸肉でつくりました。 ピリ辛で大変美味しく出来ました😋!! また作りたいと思います👩‍🍳

  
• GOJI

  ヤンニョムチキンを初めて作りました。ささみでなく鶏むね肉で作りましたがめっちゃ美味しいです！和風の唐揚げは色んなレシピで作ったことありますが、もうしばらくはコレばっか作りそうなほど。ビールのつまみ、おかず、翌日のお弁当、オールOKな感じですね。

  

レビュー

• えんやこら

  美味しいです。コチュジャンの消費のために作りましたが定番になりそう。 きゅうり3本に、サラダチキン1パック、調味料は倍量。すり黒ごまと白ごまを使いました。トマトは苦手なので抜きました。 すりこぎを洗いたくないので、きゅうりは小さめの長細い乱切りにしましたが問題なし。

  
• はるひま

  トマトは一個丸ごと、きゅうりは倍の2本、調味料は1.5倍で作りました。それでもお肉の割合が多く、きゅうりをたっぷり食べたいので、次は4本でも問題なさそうです。小学生の子供でも辛くない！もっと食べたい！とすぐに無くなりました。また作ります。

  
• kouhi

  これは旨しです❗顔がこうなります☺️🍅ありませんでした。ささみ熱くても頑張れば10分くらいです。きゅうりがとても美味しかったので、次回はきゅうりを増量します❗

  
• プリン

  ささみの代わりに胸肉を　きゅうりは一本まるごと,プチトマトの代わりにトマト一個を角切りにして入れました。調味料は同じで、癖になる！とても美味しかったです,

  

レビュー

• ゆの

  鶏ひき肉で作りました。 とても美味しかったです。

  
• pchan

  ささみなので、あっさりでとても美味しかったです またリピしたいです

  
• ソース・アメリケーヌ

  1,何かこの料理に対するつなぎがあった方がいいと思う。 2,小判形にととのえる時、両手のひらにサラダ油を少しつけると、やりやすいです。3,ハンバーグ、カニクリームコロッケなどを小判形にする時も同様です。

  
• あっくん

  簡単で美味しかったです！

  

レビュー

• ☆MIHIRO☆

  ブロッコリーは冷凍のを使用しました。 めっちゃ簡単で、美味しかったです♪ オーロラソース最高！

  
• ゆここ

  ササミがふわふわ。簡単で美味しかった。

  
• ちぃ

  ブロッコリーは家で収穫したのを使用しました　ささみ料理にレパートリーが一品増えました　ブロッコリーの苦手の子がいるのでブロッコリーなしのも作りました

  
• ゆゆ

  簡単で美味しいからもう何度も作ってます🎶 ブロッコリーは冷凍のものを使用。

  

レビュー

• 週一おじさん

  ささみは柔らかく、ジャガイモはパリパリでとても美味しくいただきました。次回は、もう少しチーズ多めで作ります。

  
• ルビー

  じゃがいもを木っ端みじんにしてしまわないか不安でしたがサマになりました。　先生みたいにもっとキツネ色にしたらかっこよかったかな？手が込んでるみたいに見えてコスパ も良し!チャレンジして良かったです。 半分はお弁当、半分私が食べます。 手切りじゃがいも、ささみ３個でしました。

  
• むむむ

  うまくできた

  
• とらママ

  じゃがいもはスライサーで千切りにしました🤓お弁当のおかずにもなってもちろん美味しかったです。私は一口にカットしました🤓ピーマン炒めを下に引きました。