カリッパリッじゅわっ！
ちくわウインナーの包み揚げ
カリカリの皮の中からパリッジュワッとソーセージがはじける！「ちくわウインナーの包み揚げ」口の中で色々な食感が楽しめます！ご飯のおかずにもおつまみにもおやつにも♪
- 調理時間 約20分
カロリー
378kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
耐熱容器にちくわを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで30秒加熱する。
2.
ちくわの穴にソーセージを詰める。
3.
春巻きの皮で2の半量を巻き、巻き終わりを水溶き薄力粉でとめる。同様に計2本作る。
4.
フライパンに高さ1cm程度までサラダ油を入れて170℃に熱する。3を入れこんがりと色づくまで揚げる。
