パリっとトロッと！
ちくわとハムチーズの春巻き
調理時間
約20分
カロリー
161kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
13.1g
脂質
8.3g
たんぱく質
7.6g
糖質
12.7g
塩分
1g
- ※1本分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ちくわを丸ごと春巻きの皮で巻いて揚げ焼きに♪加熱して旨味たっぷりのちくわはハムチーズとの相性も抜群です。
手順
1
ちくわは縦に切り込みを入れる。
2
ちくわにピザ用チーズの1/4量を詰めて、ハムで巻く。
3
2を春巻きの皮にのせて巻き、巻き終わりを水溶き薄力粉をぬってとめる。同様にして計4本作る。
4
フライパンにサラダ油を底から2cmの高さまで入れて160℃に熱する。3を入れて、揚げ色がつくまで上下を返しながら揚げて取り出す。
レビュー
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- 簡単で美味しかったです！
ハッピーさん
レシピ通りに作りました。チーズをたっぷりと入れてみました。美味しくできました。おつまみに良いと思います(*'▽'*)みっちゃん
カットした写メにすれば良かったです、、 味はとても美味しかったです！まめのすけ
美味しかったです。
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くろ