鶏だし香る！
釜玉ひやむぎ
調理時間
約5分
カロリー
579kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
75.3g
脂質
20.3g
たんぱく質
17.7g
糖質
72.3g
塩分
6.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
簡単！10分でできる時短ごはんです♪ ひやむぎは熱々で盛っても、冷たくして盛っても美味しいです！ ぱぱっとお昼と食べたいときにおすすめです♡
手順
1
鍋に湯を沸かしてひやむぎを表記の時間通りゆでて水気を切る。
2
ボウルに1、鶏ガラスープの素、ごま油をいれてまぜる。
3
2を器に盛り、温泉卵を割ってのせ、刻んだ細ねぎ、いりごまをちらす。
レビュー
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- とても簡単で美味しかったです！ 醤油っけがないのに大丈夫？と思ったけど油そばみたいな感じでしっかり目な味でした！ 温泉卵は少し硬めになっちゃったんですが、黄身がトロトロの方が麺と絡んでおいしいと思います！
にょこ
うまい。みんなの言う通り鶏ガラスープのもとは少なめが◯のりあき
夏の暑い時期にいいです。簡単にできるのとソーメンより食べご耐えありますがとても食べやすくて美味しいです。ぴんくふぇありー
水切りだけで使える糖質０g麺で作りました❣️あっという間にできました😊鶏ガラとごま油、温玉の組み合わせ最高です👍
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ぽち