しょうが香る♪
厚揚げの生姜焼き
厚揚げでボリュームアップ♪ しょうがを最後に入れることで香りが引き立ちます！ 簡単なのでぜひ作ってみてください！
- 調理時間 約10分
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カロリー
273kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
厚揚げを1cm幅に切り、厚揚げ、片栗粉を両面にまぶす。
2.
容器に☆を入れて混ぜる。
3.
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、厚揚げを並べ入れて両面が色づくまで焼く。 たれを入れて煮からめる。 器に盛り付け、温泉卵、細ねぎをのせて完成。
