しょうが香る♪
厚揚げの生姜焼き
調理時間
約10分
カロリー
273kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
9.4g
脂質
18.1g
たんぱく質
15.3g
糖質
8.6g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
厚揚げでボリュームアップ♪ しょうがを最後に入れることで香りが引き立ちます！ 簡単なのでぜひ作ってみてください！
手順
1
厚揚げを1cm幅に切り、厚揚げ、片栗粉を両面にまぶす。
2
容器に☆を入れて混ぜる。
3
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、厚揚げを並べ入れて両面が色づくまで焼く。 たれを入れて煮からめる。 器に盛り付け、温泉卵、細ねぎをのせて完成。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
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