DELISH KITCHEN

シンプル和スイーツ♪
豆乳寒天

4.8

調理時間

60

費用目安

300前後

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豆乳を薄く固めて三角形に切って 寒天を簡単おもてなしデザートに♡ 砂糖を入れてないので豆乳の美味しさが引き立ちます♪

  • カロリー

    80kcal

  • 炭水化物

    8.2g

  • 脂質

    3.1g

  • たんぱく質

    5.4g

  • 糖質

    6.5g

  • 塩分

    0g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4人分】

手順

  1. 1

    鍋に豆乳と粉寒天を入れて混ぜ、中火で混ぜながら沸騰するまで熱し、弱火にして1~2分煮詰めて火からおろして寒天液を作る。

  2. 2

    大きめのバットに寒天液を薄く流し、冷蔵庫で30分程度冷やし固める。三角形に切って、器に盛り、黒みつをかけてきなこをまぶして完成。

レビュー

4.8

※レビューはアプリから行えます
  • miyuki

    無調整豆乳を利用しました。黒蜜ときな粉と相性抜群です。寒天で美味しくダイエットしたいと思います。
  • ACO

    夏バテぎみな体調に助かる栄養価の高いデザートで、嬉しい!美味しい♪和のsweet好評(^^)v

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