とろっとおいしい！
とろろ昆布と豆腐のみそ汁
とろとろの昆布がおいしいみそ汁です！ 豆腐も手で大きめにちぎるので食べ応えもあります♪ 家にある食材で簡単に作れるのでぜひお試しください！
カロリー
97kcal
炭水化物
8g
脂質
4.3g
たんぱく質
7.8g
糖質
5.4g
塩分
3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
豆腐はキッチンペーパーに包んで水気を切る。
2
鍋に水、和風顆粒だしを入れて熱し、煮立ったら豆腐を手でちぎりながら入れて中火で煮立たせる。みそを溶き入れて温める。
3
器に盛り、とろろ昆布、細ねぎを盛る。
レビュー
4.1
※レビューはアプリから行えます
- ちょっとおそようございます。。ごめんにゃさい。今日も大好き。 4日朝ご飯は、 とろっとおいしい、とろろ昆布と豆腐のみそ汁 こちらに載せました。 とろろ昆布は煮ちゃったにゃ。 他には、 蒸し野菜の鍋、鮭、はまさき、納豆です。 先生に心から感謝して いただきます。
ねこ鍋
とろろ昆布マジ最高！ぴんくふぇありー
とろろ昆布はみそ汁にもよく合いますね😊まこ
簡単で美味しい！とろろ昆布がたまらない！
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にゃんにゃむニーナ