パリパリ止まらない！
大学芋風チップス
さつまいものパリパリチップスに、 甘辛ダレを絡めて大学芋風に♪ パリパリ美味しくて食べる手が止まらない♡
- 調理時間 約30分
カロリー
125kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
さつまいもをよく洗い、薄く切って水にさらし、よく水気を切る。
2.
鍋にサラダ油を入れて170℃に熱し、時々裏返しながらカリカリになるまで揚げる。
3.
フライパンに☆を入れて中火で熱し、ふつふつしてきたら黒いりごまを加えて混ぜて火を止め、タレを作る。
4.
揚げたさつまいもにタレをからめる。
レビュー
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