DELISH KITCHEN

パリッとおいしい♪

オーブンで作るさつまいもチップス

4.5

(12件)
  • 調理時間

    40

  • カロリー

    130kcal

  • 費用目安

    50以内

  • 炭水化物

    17.9g

  • 脂質

    6.2g

  • たんぱく質

    0.4g

  • 糖質

    16.6g

  • 塩分

    0.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

揚げずにオーブンで焼き上げるさつまいもチップスをご紹介します。素材の味が感じられるシンプルな一品です!おやつやおつまみにどうぞ♪

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材料 【2人分】

  • さつまいも 1/2本(90g)
  • ☆調味料
  • サラダ油大さじ1
  • 砂糖大さじ1/2
  • 少々

手順

  1. 1

    さつまいもはスライサーで薄切りにし、10分ほど水にさらす。キッチンペーパーで水気をしっかりとふきとる。

    ポイント

    包丁でもできます。火の通りを均一にするため、なるべく薄く、厚みを揃えましょう。

  2. 2

    ボウルにさつまいも、☆を入れて全体が馴染むまで混ぜる。

    ポイント

    オーブンは170℃に予熱しましょう。

  3. 3

    天板にクッキングシートを敷いてさつまいもを重ならないように並べる。パリッとするまで170℃に予熱したオーブンで13〜20分ほど焼く。

    ポイント

    さつまいもの厚みやオーブンにより、加熱時間を調整して焦がさないようにしてください。

レビュー

4.5

(12件)
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