柔らかジューシー!
ラムチョップのグリル野菜添え
味付けは塩こしょうとオリーブオイルだけの「ラムチョップのグリル野菜添え」をご紹介します。下ごしらえをしたらオーブンで焼くだけというシンプルレシピですので、普段料理をしない方でも挑戦しやすい一品♪粒マスタードをたっぷりと付けてお召し上がりください。
カロリー
454kcal
炭水化物
15.7g
脂質
36.7g
たんぱく質
12.7g
糖質
13.7g
塩分
0.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
にんじんは輪切りにする。じゃがいもは皮付きのまま薄切りにし水にさらして水気を切る。
2
オーブンを220℃に予熱する。天板にオーブンシートを敷き、ラムチョップと切った野菜をのせて全体に塩とこしょうをまぶし、オリーブオイルをかける。
3
オーブンで20分焼く。器に盛り付けて、クレソンと粒マスタードを添えて完成。
ゆら