DELISH KITCHEN
  1. おつまみにも!ラム肉のハーブソテー

おつまみにも!

ラム肉のハーブソテー

バジルペーストを使うことで、香り豊かな一品に仕上げました!お好みでレモンなどを絞ってお召し上がりください。

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つくった

  • 調理時間 約120分
  • カロリー

    394kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    にんにくはすりおろす。

    ポイント

    にんにくは芯がある場合は取り除きましょう。

  2. 2.

    保存袋にラム肉、☆を入れて揉み込み、空気を抜きながら袋の口を閉じて冷蔵庫で1〜2時間おく。

  3. 3.

    フライパンにオリーブオイル(大さじ1/2)を入れて熱し、ラム肉を入れて中火で肉の色が変わるまで炒める。

レビュー

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