めんつゆが隠し味!
ねぎ入りツナマヨトースト
みんな大好きなツナマヨに ねぎをプラスしてちょっと和風に 忙しい朝にもパパっと作れますよ!
- 調理時間 約15分
カロリー
114kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1個分あたり
料理レシピ
材料 6個分
- フランスパン(スライス) 6枚
- 焼きのり1/4枚
- ピザ用チーズ 30g
- ☆ねぎツナマヨ
- ツナ缶 1缶(70g)
- ねぎ 1/4本
- マヨネーズ大さじ2
- めんつゆ(3倍濃縮)小さじ1
作り方
1.
ねぎはみじん切りにする。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜる。
3.
フランスパンにねぎツナマヨをぬり、焼きのりをちぎりながらのせてピザ用チーズをちらす。残りも同様にする。トースターで焼き色ががつくまで8分加熱する。
レビュー
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