のせて焼いてねばとろ〜♪
油揚げの納豆ピザ
ピザ生地の代わりに油揚げを使うことで、お手軽におつまみピザを楽しむことができます。納豆とツナマヨ、チーズの相性も抜群で、やみつきになる味♪副菜にはもちろん、お酒のおつまみとしても楽しめるレシピです。
カロリー
402kcal
炭水化物
10.5g
脂質
31.1g
たんぱく質
21.5g
糖質
6.2g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
油揚げは横に2等分に切る。納豆は、市販のタレをいれ混ぜ合わせる。
2
ツナは油分を切る。ボウルに入れてマヨネーズを加え、混ぜる。
3
油揚げの上にツナマヨ、納豆、ピザ用チーズ、細ねぎを散らし、トースターで焼き色がつくまで焼く。
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- ためしに１人で食べてみて、美味しかった。ツナを使わないで、マヨを少し納豆に混ぜ込んだ。１つに唐辛子の粉もかけてみて、どちらも良かった。 家族のために作るなら納豆の半量を使います。
ヨコ
美味しくなかった。油揚げはパンの代わりにならなかった。
タマ