さっと作れる！
ハムマリネとマーマレードのオープンサンド
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(1件)
調理時間
約10分
費用目安
100円前後
さっと作るハムマリネをフランスパンにのせていただきます♪マーマレードのほろ苦さと甘みがやみつきになります！
カロリー
241kcal
炭水化物
32.7g
脂質
9.3g
たんぱく質
6.2g
糖質
31.2g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
きゅうりは縦半分に切り、切り口を下にして斜め薄切りにする。
2
ハムは半分に切り、1cm幅に切る。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、きゅうり、新玉ねぎ、ハムを加えて混ぜる。
4
フランスパンに3をのせる。
ポイント
汁気は切ってのせましょう。
レビュー
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(1件)
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