DELISH KITCHEN

彩り豊かでオシャレな朝食♪
オレンジのオープンサンド

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調理時間

10

費用目安

300前後

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たくさんのフルーツで彩りよく! オレンジのジューシーさがたまらない一品です。 クリームチーズの酸味がよく合います♪

  • カロリー

    285kcal

  • 炭水化物

    32.6g

  • 脂質

    14.6g

  • たんぱく質

    6.9g

  • 糖質

    30.4g

  • 塩分

    0.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    オレンジ、キウイは輪切りにする。バナナは斜めに切る。

  2. 2

    ボウルにクリームチーズ、砂糖を入れてよく混ぜる。

  3. 3

    食パンにクリームチーズを塗り、オレンジ、キウイ、バナナ、ブルーベリーをのせ、食パンの耳を切り落とす。

レビュー

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