辛旨おつまみ!
厚揚げのキムチーズボート

4.0

調理時間

5

費用目安

100前後

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すぐでき!切って乗せるだけなのに超簡単見栄えおつまみ! 厚揚げだから食べ応えもバツグン♪ぜひ手でつまんで食べて下さい! こしょうの量はお好みで増やしてもスパイシーで美味しいです♪

  • カロリー

    179kcal

  • 炭水化物

    3.1g

  • 脂質

    12.7g

  • たんぱく質

    12.6g

  • 糖質

    1.7g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    厚揚げは1cm幅に切る。

  2. 2

    厚揚げにキムチ、チーズをのせてこしょうをふり、トースターでチーズがこんがりするまで5分焼く。

  3. 3

    器に盛り細ねぎを散らす。

注意事項

・トースター調理に関しては注意事項を守ってお作りください。詳しい内容は「料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと」の中にある、【オーブントースターを使った調理について】こちら から確認いただけます。

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