衝撃のボリューム！
厚揚げの肉詰め
調理時間
約30分
カロリー
383kcal
費用目安
200円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
肉だねをパンパンに詰めて！ 厚揚げに豚ひき肉をぎゅぎゅっと入れて食べ応え抜群♪ 甘辛だれを絡ませて味わい満足おかずです。
手順
1
玉ねぎはみじん切りにする
2
ボウルに、豚肉、玉ねぎ、酒、塩を入れて粘りが出るまで混ぜる
3
厚揚げは縦4等分にし、中央に切り込みを入れ、2を詰める
4
片栗粉を全体にまぶす
5
フライパンにサラダ油を入れて熱し、厚揚げの肉詰めを肉だねを下にして入れて焼き色がつくまで中火で焼く
6
上下を返し、焼き色がつくまで焼き、ふたをして肉に火が通るまで3分程度弱火で蒸し焼きにする
7
☆を加えてからめる
8
器に盛り、白いりごま、刻んだ細ねぎをふる
よくある質問
- Q
合挽きでも大丈夫ですか？
Aはい、合いびき肉でも美味しく作っていただけますよ♪
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 鶏ひき肉を使いましたか。簡単でおいしかったです。旦那も好評しました。👍
もにょ
すっっごくボリューミーで美味しくて感動しました。メインのおかずで作ったのですが、美味しすぎてあっという間に無くなってしまいました！！リピ決定です！！はな
簡単でボリュームがあって家族に好評です🤗 何度も作っていますマロンココア
餃子の具が残っていたので、厚揚げに詰めて作ってみました 甘辛の味付けなので、この具でもとても美味しかったです
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チン