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がっつり食べたい!

ホタテのバター照り焼き丼

ホタテは薄力粉をつけて調味料が絡みやすくさせ コーンとともに甘辛バター照り焼き味に! ごはんが進むどんぶりです!

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    664kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

作り方

  1. 1.

    かいわれは根元を切り落とし、半分に切る。ベビーホタテに薄力粉をつける。

  2. 2.

    フライパンにバターを入れて熱し、ベビーホタテをいれて両面返しながら中火で2分焼く。

  3. 3.

    コーンを加えて、2分炒める。

  4. 4.

    ☆を加えて全体に調味料を絡ませる。

  5. 5.

    器に、あたたかいごはん、ホタテ、コーン、かいわれを盛り、フライパンに残ったタレをかける。