手軽にがっつり！
照り焼きキャベツ丼
調理時間
約10分
カロリー
849kcal
費用目安
600円前後
炭水化物
93.6g
脂質
32.6g
たんぱく質
32.4g
糖質
91.9g
塩分
3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
少ない材料でかんたんカフェ丼レシピです！ 鶏肉がなければ焼き鳥の缶詰で代用しましょう◎ たっぷりキャベツをのせてヘルシーに！
材料 【2人分】
手順
1
鶏もも肉は一口大に切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏もも肉を入れて火が通るまで炒める。
3
☆の調味料を入れて3〜5分炒め合わせる。
4
器にご飯をもり、千切りキャベツをのせて3をもり、マヨネーズ、白いりごまをかけて完成。
レビュー
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- キャベツはレンチンしました！タレとマヨいっぱいかけて美味しかったです
料理修行中
旦那がうまいと絶賛していました。 マヨネーズは多めが美味しいとのことです。ほんけのたさ
めちゃくちゃ美味しくて、家族にも大好評でした。 我が家はむね肉羽。 削ぎきりしたむね肉に片栗粉をまぶしてから 焼き目をつけて調味料をからめたので パサつくこともなかったです！ 美味し過ぎて、 ２倍量にしてもお代わり分が足らず。 次回はむね肉三枚で作りたいと思います！るる
とっても美味しいです！ 子供たちが大好きで何度もリピしてます。
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はぎこ