クセになる！
豚しゃぶとみつばの酢味噌和え
豚しゃぶでさっぱり食べやすい！ みつばをプラスして、風味が美味しく、 酢味噌の味付けが抜群！
- 調理時間 約15分
カロリー
323kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
三つ葉は3cm幅に切る。 豚肉は食べやすい大きさに切り、片栗粉を全体にまぶす。
2.
耐熱容器に☆を入れて混ぜ、ふんわりとラップをし600Wのレンジで30秒加熱する。
3.
鍋に湯をわかし、三つ葉をさっとゆで、水にさらし、水気を切る。
4.
同じ湯に豚肉を入れて肉の色が変わるまでゆで、取り出す。
5.
☆に三つ葉、豚肉を加えて混ぜる。
レビュー
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