ごまたっぷり!
三つ葉と豚肉のごま炒め
三つ葉がたくさん食べられるレシピです! 甘辛味でごはんが食べたくなる。 三つ葉を最後に入れることでシャキッと感が残ります!
カロリー
274kcal
炭水化物
7.6g
脂質
18.9g
たんぱく質
16.1g
糖質
5.6g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
三つ葉は4㎝幅に切る。玉ねぎは薄く切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。
3
玉ねぎを加えて炒め、しんなりしたら☆を加えて炒め、三つ葉を加えて1分ほど炒める。
レビュー
4.4
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夕食・砂糖不使用実践中の主婦