タレが染み込む♪
包まない！よだれ鶏シュウマイ
レンジで簡単に鶏シュウマイを作っちゃいます！ 細く切った皮を貼り付けることで包む手間を短縮！ タレをかけることでご飯がすすむ1品です♪
- 調理時間 約30分
カロリー
437kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人前
作り方
1.
シュウマイの皮を細切りにする。ねぎ（白い部分）（青い部分）はみじん切りにする。
2.
ボウルに☆を入れて粘りが出るまでよく混ぜる。
3.
一口大の大きさに丸め、シュウマイの皮を外側に貼り付け、クッキングシートを敷いた耐熱容器に並べ入れる。
TIPS
クッキングシートを敷くことで皿にくっつきにくくなる
4.
クッキングシートの下に水（分量外：小さじ1）を入れる。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分程肉に火が通るまで加熱する。
5.
ボウルに★を入れて混ぜ、シュウマイにかける。
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