やわらかジューシー!
ふんわりナゲット
調理時間
約40分
カロリー
54kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
-
脂質
-
たんぱく質
-
糖質
-
塩分
-
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ふんわりだねの黄金比は鶏肉2:豆腐1に決定! 刻み肉を使えばジューシーさも満足! そのまま食べても、ディップをつけたりアレンジもオススメです。
やわらかジューシー!
調理時間
約40分
カロリー
54kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
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脂質
-
たんぱく質
-
糖質
-
塩分
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ふんわりだねの黄金比は鶏肉2:豆腐1に決定! 刻み肉を使えばジューシーさも満足! そのまま食べても、ディップをつけたりアレンジもオススメです。