ふんわりナゲット

おやつにもオススメ！ オートミールナゲット

鶏ひき肉[もも] オートミール 絹豆腐 片栗粉 パセリ(刻み...

ボリューム満点！ 豆腐のしそつくね

鶏ひき肉[もも] 絹豆腐 玉ねぎ 大葉 サラダ油 酒 しょう...

ふわふわ食感♪ おから豆腐ハンバーグ

鶏ひき肉 絹豆腐 玉ねぎ おからパウダー 無調整豆乳 塩 こ...

ほっと落ち着く味♪ つくねバーグのおろし煮

鶏ひき肉[もも] 絹豆腐 ねぎ 大根 サラダ油 酒 塩 おろ...

さっぱり和風！ 大葉としょうがの鶏つくね

鶏ひき肉 絹豆腐 大葉 ごま油 おろししょうが 片栗粉 しょ...

まいたけたっぷり♪ まいたけの豆腐クリームハンバーグ

まいたけ サラダ油 鶏ひき肉 絹豆腐 玉ねぎ 塩 こしょう ...

ほっこりする味♪ 鶏だんごとにんじんのとろみ煮

鶏ひき肉 絹豆腐 にんじん しょうが 細ねぎ(刻み) 片栗粉...

もう旨みが止まらない！ 栄養満点ロール白菜

白菜 白菜(葉先の柔らかい部分) 梅干し 大根 えのき かい...

だしが効いてる♪ 鶏だんごとまいたけの和風煮

まいたけ 三つ葉 鶏ひき肉 絹豆腐 片栗粉 塩 塩 しょうゆ...

ご飯が進む！ 春キャベツと鶏団子のカレー煮

春キャベツ 玉ねぎ サラダ油 有塩バター 鶏ひき肉(むね) ...