食べ応えバッチリ！
牛ステーキサラダちらし寿司
調理時間
約30分
カロリー
434kcal
費用目安
1100円前後
炭水化物
-
脂質
-
たんぱく質
-
糖質
-
塩分
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- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
にんにくチップが食欲をそそる、洋風の贅沢なちらしです！ ステーキは甘酢しょうゆを絡めると、酢めしと味がなじみます♪ いつものちらし寿司に飽きたらぜひチャレンジしてみてください！
材料 【4人分】
- 牛もも肉(ステーキ用) 200g
- クレソン 1束
- 貝割れ菜 1/2パック
- プチトマト 5個
- 米2合＜360ml＞
- 新玉ねぎ(なければ玉ねぎ)の薄切り 1/4個分
- にんにくの薄切り 1かけ分
- 塩こしょう少々
- サラダ油大さじ2
- ＜合わせ酢＞
- 酢大さじ3
- 砂糖大さじ2
- 塩小さじ1
- ＜甘酢しょうゆ＞
- 酢大さじ3
- 砂糖大さじ2
- しょうゆ大さじ2
- 塩小さじ1
