DELISH KITCHEN
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ガッツリ！男めし！

肉汁たっぷりジャンボシュウマイ

  • 調理時間

    約45分

  • カロリー

    116kcal

  • 費用目安

    -

  • 炭水化物

    4.3g

  • 脂質

    7.6g

  • たんぱく質

    6.4g

  • 糖質

    4.2g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

肉が主役！「肉々しさ」満点に仕上げます♪ ぜいたくに肩ロース肉を刻んで食べ応えアップ！ 玉ねぎに片栗粉をまぶして肉汁を閉じ込めます♪

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材料 【大12個分】

  • 豚肩ロースかたまり肉400g
  • 玉ねぎ 1/4個（約50g）
  • シュウマイの皮 12枚
  • 片栗粉(まぶす用)小さじ2と1/2
  • しょうゆ適宜
  • 練り辛子適宜
  • ＜下味＞
  • オイスターソース大さじ2
  • ごま油大さじ1
  • しょうが汁 小さじ2
  • 片栗粉小さじ2

「豚ロース肉」の基本

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