簡単に本格中華！
鶏肉のカシューナッツ炒め
パパッと簡単に一品♪ ジューシーなお肉と、食感のよいカシューナッツの相性◎ おつまみにも主菜にも最適！
カロリー
380kcal
炭水化物
18.5g
脂質
23g
たんぱく質
20.9g
糖質
16.5g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり(3人分の場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
にんにく、しょうがをみじん切りにする
2
ピーマン、玉ねぎも１cmの角切りにする
3
鶏肉を1cmの角切りにして、下味用のお酒、塩で下味をつけたら片栗粉をもみこむ
4
カシューナッツをから煎りしておく
5
フライパンに油をひき、刻んだしょうが、にんにくを入れ香りがでてきたら鶏肉を炒める
6
鶏肉に軽く火が通ったら、玉ねぎ、ピーマン、カシューナッツを入れて火が通るまで炒める
7
合わせ調味量をからめて完成です
レビュー
4.7
※レビューはアプリから行えます
- 家族に食べさせたくて材料買ってきて作りました。レシピ通りに作りました、味が染みて少し歯ごたえが柔らかくなったカシューナッツが美味い。大好評でした。これは定番にします。
ゆーみん
鶏モモ1枚(300g)、玉葱小1つ、ピーマン2個、赤パプリカ1/2個、無印良品のカシューナッツ350円、無印良品のくるみとアーモンド99円でしました！ タレは多めが好きなので倍量で！ とっても美味しかったです！ 鶏肉はビニール袋に入れて、お酒と胡椒、片栗粉も入れてフリフリもみもみしました！ ビニール袋に入れた方が片栗粉が満遍なくついていい感じになると思います！そ
美味しかったです。チュロス
ガッツリ味でとても美味しくできました。 食材を細かめに切りご飯の上に乗せたところ、ご飯が進む！ 調理工程も難しくないのに、本格派中華で食卓も華やかです。
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えぬえむ