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    簡単に本格中華!

    鶏肉のカシューナッツ炒め

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    パパッと簡単に一品♪ ジューシーなお肉と、食感のよいカシューナッツの相性◎ おつまみにも主菜にも最適!

    • 調理時間 約15分
    • カロリー

      380kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり(3人分の場合)

    料理レシピ

    材料2〜3人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      にんにく、しょうがをみじん切りにする

    2. 2.

      ピーマン、玉ねぎも1cmの角切りにする

    3. 3.

      鶏肉を1cmの角切りにして、下味用のお酒、塩で下味をつけたら片栗粉をもみこむ

    4. 4.

      カシューナッツをから煎りしておく

    5. 5.

      フライパンに油をひき、刻んだしょうが、にんにくを入れ香りがでてきたら鶏肉を炒める

    6. 6.

      鶏肉に軽く火が通ったら、玉ねぎ、ピーマン、カシューナッツを入れて火が通るまで炒める

    7. 7.

      合わせ調味量をからめて完成です

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