1. 卵焼き器でカリカリ♪BIG焼きおにぎり

卵焼き器でカリカリ♪

BIG焼きおにぎり

卵焼き器でBIGな焼きおにぎりを作っちゃいます! じっくり焼いて外はカリカリ、中からチーズがとろ〜り♪ いろんな具を挟んでお試しください!

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    402kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 4人分(卵焼き器:12cm×18cm)

  • あたたかいごはんどんぶり3杯分(600g)
  • めんつゆ(3倍濃縮)大さじ1と1/2
  • マヨネーズ大さじ2
  • とろけるチーズ2枚
  • ごま油大さじ1

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作り方

  1. 1.

    細ねぎは小口切りにする。ボウルにツナ、マヨネーズを入れて混ぜてツナマヨを作る。

    TIPS

    ツナ缶は缶汁を切る

  2. 2.

    ボウルにあたたかいごはん、めんつゆを入れて混ぜる。

  3. 3.

    卵焼き器にごま油を半量入れて全体に伸ばす。ごはんを半量全体に平らになるように広げ入れる。

  4. 4.

    細ねぎ、ツナマヨ、とろけるチーズの順で広げ入れて、残りのごはんを全体に敷き詰める。

  5. 5.

    中火で熱し、10分程底面がカリッとするまで焼き、火を止めて皿に取り出す。残りのごま油を入れてごはんを戻し入れて裏面を再び中火で10分ほど焼く。裏面もカリッとしたら取り出し、食べやすい大きさに切る。

    TIPS

    ごはんがパチパチしてきたら焼けてきたサイン♪

    時間は目安なのでお好みの焼き色になるまで焼く。

レビュー

(3件)

3.6
※レビューはアプリから行えます。
  • きのことり
    ネギがなかった。 うちには卵焼き器もなかった。 うまくまとまらなくて、美しい出来上がりではなかった。 けれども目新しくて作る工程も楽しかったです。 もちろん、味もよかった(^^) 具を変えてまたチャレンジします。