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たっぷり食べられる!

サラダからし菜の韓国風サラダ

サラダからし菜はシャキシャキとした食感で少し辛みがあるのが特徴です!クセが少ないので、韓国風の味付けがよくあいます! 副菜の一品にいかいかがでしょうか?

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  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    75kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • サラダからし菜 1/2袋(200g)
  • 焼きのり 1/2枚
  • ☆調味料
  • 小さじ1/3
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  • ごま油 小さじ2
  • 白いりごま 小さじ1

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    サラダからし菜は食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    焼きのりは手で一口大にちぎる。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、サラダからし菜、焼きのりを加えて混ぜる。

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韓国風サラダ