ごはんによく合う!
豚こま切れ肉のごま照り焼き
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調理時間
約15分
費用目安
300円前後
お弁当にもおすすめの、豚こま切れ肉のごま照り焼きのご紹介です!甘辛い旨味が食欲そそる1品。忙しい時におすすめの豚こま切れ肉を使ったレシピです。夕食のおかずにいかがでしょうか?
カロリー
483kcal
炭水化物
38.6g
脂質
23.9g
たんぱく質
22.2g
糖質
36.5g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
豚肉は酒(大さじ1)、塩こしょうをふって揉み込む。
2
じゃがいもは半分に切り、切り口を下にして5mm幅に切って、水に5分さらして水気を切る。
ポイント
じゃがいもはしっかり水気を切りましょう。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉、じゃがいもを入れて肉の色が変わるまで中火で焼く。
4
豚肉、じゃがいもを裏返して残りの酒(大さじ1)を加えてふたをし、肉とじゃがいもに火が通るまで3分蒸し焼きにする。
5
☆を加えてとろみがつくまで混ぜながら焼く。
よくある質問
- Q
はちみつは砂糖で代用可能ですか?
A代用は可能ですが、甘みの感じ方が異なるため、砂糖の分量は調整してお作りください。
レビュー
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