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丸めて簡単!

豚こま団子のケチャップ炒め

肉団子を作ると以外と時間かかりますよね? 豚こまを使えばたねを作る手間を節約できます! お弁当のスキマおかずにぜひご活用ください♪

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    336kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

  • 豚こま切れ肉 100g
  • サラダ油小さじ1
  • ケチャップ大さじ1
  • ウスターソース小さじ1
  • ☆調味料
  • 大さじ1/2
  • 塩こしょう少々
  • 片栗粉大さじ1
料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    豚肉はボウルに入れて☆を加えて揉み込み、一口大に丸める。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、2を入れて転がしながら中火で色が変わるまで焼く。

  3. 3.

    ふたをして肉に火が通るまで弱火で3分加熱する。ケチャップ、ウスターソースを加えてからめる。

レビュー

(8件)

4.1
※レビューはアプリから行えます。
  • ピヨちゃんママ
    余った豚こまを活用してお弁当のおかずが一品出来て良かったです^_^ とても簡単で子どもと主人が好きな味^_^ また作りたいと思います♪
  • ともと
    簡単だけどとても美味しくできたので、ありがたかったです!家族からも大好評だったので、また作ろうと思います。小さく丸めるのがコツだと思います。
  • おまつ
    豚こま団子はかたかった…