さっと炒めて簡単！
豚こまともやしのオイスター炒め
包丁を使わずに、少ない材料でお手軽に作れる一品です。ごはんのおかずにはもちろん、おつまみにもぴったりです。
カロリー
348kcal
炭水化物
10.5g
脂質
22.6g
たんぱく質
21.9g
糖質
9.2g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ボウルに豚肉、☆を入れて揉み込む。
2
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。
3
もやしを加えてさっと炒め、★を加えて炒め合わせる。
4
器に盛り、細ねぎをちらす。
レビュー
4.4
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ゆず☆まゆ