お弁当のおかずに♪
魚肉ソーセージのロール卵焼き
彩りをそえる可愛い玉子焼き♪見栄えするのに意外と簡単！行楽弁当などの副菜としてぜひ作ってみてください♪
カロリー
187kcal
炭水化物
6.2g
脂質
12.1g
たんぱく質
12.2g
糖質
6.2g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ボウルに卵、塩を入れて混ぜる。
2
卵焼き器にサラダ油を薄く敷き、卵液の1/4を流し入れて広げ、魚肉ソーセージを乗せる。奧側から手前に向かって巻き、巻いた卵を端に寄せる。卵液がなくなるまで同様に繰り返す。
ポイント
魚肉ソーセジは卵焼き器の幅より長ければ合わせて切りましょう♪
3
食べやすい大きさに切る。
ポイント
お弁当箱に詰める際にはしっかりと冷ましてから入れましょう。
レビュー
3.6
※レビューはアプリから行えます
- 時間が無い朝☀️作ったせいか、崩れました😭 それと、卵焼きのフライパンだと端っこを切らないと魚肉ソーセージが入りませんでした 両端を切って作りました 彩りは良い感じ😄
＊まりも＊
気をつけないと、食べる時中のソーセージが滑ってすぐに飛び出ます！
hinamommy