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ひな祭りのお弁当レシピ25選!大人も子供も楽しめる簡単おかず♪

ひな祭りのお弁当レシピ25選!大人も子供も楽しめる簡単おかず♪

作成日: 2026/01/17

更新日: 2026/02/17

一年に一度のひな祭り。「特別なお弁当でお祝いしたいけれど、準備が大変そう...」と悩んでいませんか?
ここでは、華やかなちらし寿司や唐揚げ、卵焼きなど、短時間でかわいく作れる人気レシピを25品ご紹介します。ちょっとした工夫で、大人も子供も笑顔になれる彩り豊かなお弁当が完成します。

※お弁当について
・夏場や梅雨の時期を避け、涼しい場所(保冷剤・保冷バッグ等を利用する、もしくは冷蔵庫)で保管し、お早めにお召し上がりください。
・十分に冷ましてからお弁当に詰めてふたを閉めてください。
・生野菜や果物を使うときはよく洗い、水気をきちんと切ってから詰めてください。
・おかずの汁気はよく切って、仕切りなども活用してお弁当に詰めましょう。

目次

  1. 【おすすめ】
    1. 彩りきれい!卵と鮭の手まり寿司弁当
    2. お花見にぴったり♪桜咲く!春色弁当
    3. 見た目も華やか!モザイク弁当
    4. お祝いにぴったり!そぼろちらし寿司
  2. 【巻き寿司・おにぎり】
    1. 一工夫で可愛い♪薔薇の巻き寿司
    2. 巻くだけでかわいく!お花の巻き寿司
    3. 可愛らしくて気分アップ♡お花のおにぎり
    4. お花見や遠足に♪菜の花とえびの春色おにぎり
    5. レンジで完結♪コーンおにぎり弁当
    6. 枝豆がアクセント♪ももいろおにぎり
    7. 簡単かわいい♪ハリネズミおかかおにぎり
    8. 香りを楽しんで!三つ葉のおいなり
  3. 【お肉・魚介のおかず】
    1. 手羽先が大変身!チューリップ唐揚げ
    2. 切り口が可愛い♡お花のベーコン巻き
    3. お弁当におすすめ!エビマヨのミニ春巻き
    4. 花見のお弁当に大活躍!鶏ささみの梅しそごま揚げ
    5. 簡単かわいい♡うずらベーコン巻き
    6. ピリッと辛味がアクセント!スパイシーえびフライ
    7. なんちゃってアメリカンドッグ!?ソーセージのうどん巻きフライ
    8. 可愛くてサクサクッ!ソーセージの肉巻きフライ
    9. サクサクジューシー♪ちくわのカラフル肉巻きフライ
  4. 【卵焼き】
    1. お弁当のおかずに♪魚肉ソーセージのロール卵焼き
    2. 彩りも鮮やかな一品♪菜の花の卵焼き
    3. お弁当の定番!カニカマの卵焼き
    4. ピリ旨♪鮮やか!明太子と海苔の卵焼き

【おすすめ】


まずは、彩り豊かなおすすめのレシピをピックアップしました!
鮭と卵を使った「手まり寿司弁当」や、ハムで桜を演出した「春色弁当」など、ひな祭りの日にぜひ試していただきたいメニューがそろっていますよ。見た目の華やかさと満足感を両立したメニューで、特別な日のランチタイムをパッと明るく彩ります。

  • 「卵と鮭の手まり寿司弁当」のレシピ動画

    彩りきれい!
    卵と鮭の手まり寿司弁当

    4.0

    (
    5件
    )

    2色の可愛い手まり寿司入りのお弁当です♪ お子様も大好きな味付けにしました。 さつまいものレモン煮もレンジで簡単に♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      600kcal

    • 費用目安

      200前後

    あたたかいごはん 卵 鮭フレーク 枝豆(冷凍) 牛乳 みりん 砂糖(卵用) 塩(卵用) 砂糖 塩 酢 さつまいも はちみつ レモン汁 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「桜咲く!春色弁当」のレシピ動画

    お花見にぴったり♪
    桜咲く!春色弁当

    市販のちらし寿司の素を使って作る春らしいお弁当です!お好みのトッピングをして楽しんでください♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      573kcal

    • 費用目安

      600前後

    ごはん 五目ちらし寿司の素 ソーセージ ハム 絹さや 錦糸卵 桜でんぶ 卵 酒 砂糖 塩 サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「モザイク弁当」のレシピ動画

    見た目も華やか!
    モザイク弁当

    5.0

    (
    5件
    )

    鶏そぼろや卵も全部レンジ調理♪簡単なのに豪華に見える!思わず写真を撮りたくなる特製弁当です。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      595kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん かにかまぼこ 冷凍むき枝豆 ごま油 かつお節 しょうゆ 焼きのり にんじん(薄切り) 鶏ひき肉(もも) めんつゆ3倍濃縮 卵 砂糖 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「そぼろちらし寿司」のレシピ動画

    お祝いにぴったり!
    そぼろちらし寿司

    4.6

    (
    45件
    )

    あいテレビ「金曜ほのボーノ!」で紹介されました! 酢飯いらず!鶏そぼろをごはんに混ぜ込んだ色鮮やかなちらし寿司です。お祝い事やお弁当にもぴったりな一品です♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      696kcal

    • 費用目安

      700前後

    ごはん むきえび スナップえんどう 白いりごま 鶏ひき肉 砂糖 酒 しょうゆ 酢 卵 砂糖 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【巻き寿司・おにぎり】


主食をかわいくアレンジしませんか?「薔薇の巻き寿司」や、春を感じる「菜の花とえびのおにぎり」、「三つ葉のおいなり」など、季節感あふれるご飯メニューを厳選しました。フタを開けた瞬間に自然と笑顔がこぼれるような、華やかなお弁当になるはずですよ♪

  • 「薔薇の巻き寿司」のレシピ動画

    一工夫で可愛い♪
    薔薇の巻き寿司

    工夫で巻きすいらず!簡単に可愛い薔薇模様巻き寿司が 作れるレシピのご紹介です♪お持たせや、パーティー、お祝い事に 是非チャレンジして作ってみてください!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      400前後

    あたたかいごはん すし酢 桜でんぶ きゅうり たくあん 紅しょうが 焼きのり(10.5×9.5cm)

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「お花の巻き寿司」のレシピ動画

    巻くだけでかわいく!
    お花の巻き寿司

    4.5

    (
    16件
    )

    くるくる巻くだけで簡単かわいい♪お花の巻き寿司のレシピを紹介します。フンワリたまごとシャキシャキきゅうり、酢飯の組み合わせが美味しい!いつもと違った巻き寿司が食べたい、という時に作ってみてください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      206kcal

    • 費用目安

      200前後

    ごはん 卵 ハム きゅうり 海苔 塩 酢 砂糖 塩

    • ※1本分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「お花のおにぎり」のレシピ動画

    可愛らしくて気分アップ♡
    お花のおにぎり

    お花見やピクニックシーズン、毎日のお弁当におすすめの初心者でも簡単に作れる、可愛いおにぎりのご紹介です♪鮭フレークや桜えびを加えたり、他の具材の組み合わせを楽しむのもオススメです!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      351kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん ハム 卵 大葉 めんつゆ[3倍濃縮] 白いりごま 焼きのり

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「菜の花とえびの春色おにぎり」のレシピ動画

    お花見や遠足に♪
    菜の花とえびの春色おにぎり

    5.0

    (
    4件
    )

    春の行楽にぴったりの菜の花とえびのおにぎりのご紹介!さっぱりとした酢めしと菜の花のハーモニーが春の訪れを感じさせてくれます。えびとマヨネーズの間違いない組み合わせです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      277kcal

    • 費用目安

      700前後

    ごはん すし酢 菜の花 むきえび マヨネーズ 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「コーンおにぎり弁当」のレシピ動画

    レンジで完結♪
    コーンおにぎり弁当

    容器に具材を入れてレンチンするだけで簡単お弁当が完成!とうもろこしとバターしょうゆのおにぎりは抜群のおいしさ♪忙しい朝でもパパッと作れます!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      522kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん とうもろこし ベーコン 有塩バター しょうゆ にんじん 砂糖 しょうゆ 白いりごま 枝豆(冷凍) 粉チーズ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ハリネズミおかかおにぎり」のレシピ動画

    簡単かわいい♪
    ハリネズミおかかおにぎり

    コロンと握ったおにぎりにかつお節をトッピングして、まるで森の中に住んでいるハリネズミの親子のように仕上げました♪お子様も喜ぶこと間違いなしです!ぜひチャレンジしてみて下さい♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      376kcal

    • 費用目安

      200前後

    ごはん かつお節 しょうゆ ハム 焼きのり ケチャップ

    • ※1人分あたり(2個分の場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「三つ葉のおいなり」のレシピ動画

    香りを楽しんで!
    三つ葉のおいなり

    甘酢しょうがを使った酢めしは後味さっぱり☆ ほんのりピンク色が可愛い♪ 色あざやかで見た目も美味しいおいなりさんです!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      376kcal

    • 費用目安

      300前後

    あたたかいごはん 三つ葉 甘酢しょうが 甘酢しょうがの汁 油揚げ みりん 砂糖 しょうゆ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【お肉・魚介のおかず】


お肉や魚介のおかずも春仕様にアレンジ!彩り鮮やかな「お花のベーコン巻き」、「えびマヨミニ春巻き」など、見た目も華やかなボリューム満点メニューがそろっています。素材の旨味を活かした一品で、大人も子供もやみつきになる美味しさです◎

  • 「チューリップ唐揚げ」のレシピ動画

    手羽先が大変身!
    チューリップ唐揚げ

    4.4

    (
    23件
    )

    手羽先だけど、食べやすい! 噛むと肉汁あふれるチューリップ唐揚げをご紹介♪ 鶏皮を内側にひっくり返して、かわいいチューリップの花のような形にすることから「チューリップ」といわれます。持ち手に飾りのリボンを付けて、パーティーやクリスマスにみんなでつまむのもおすすめです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      139kcal

    • 費用目安

      500前後

    手羽先 サラダ油 酒 しょうゆ おろしにんにく 片栗粉 薄力粉

    • ※1本分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「お花のベーコン巻き」のレシピ動画

    切り口が可愛い♡
    お花のベーコン巻き

    3.3

    (
    3件
    )

    巻いて焼くだけのお手軽お弁当おかずです♪ 切り口がお花型でとっても可愛いので、お弁当のおかずとして 喜ばれること間違い無し♪是非、作ってみて下さい!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      133kcal

    • 費用目安

      300前後

    ベーコン ソーセージ(小) プロセスチーズ 塩こしょう

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「エビマヨのミニ春巻き」のレシピ動画

    お弁当におすすめ!
    エビマヨのミニ春巻き

    4.6

    (
    26件
    )

    エビをマヨネーズであえ、枝豆と一緒に春巻きの皮に包んで揚げました♪皮のパリッと感にエビのプリプリ食感、枝豆がアクセントになった楽しい一品です!ミニサイズなので食べやすく、お弁当のおかずにもおすすめです。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      57kcal

    • 費用目安

      600前後

    春巻きの皮 むきえび むき枝豆[冷凍] サラダ油 片栗粉 マヨネーズ 砂糖 塩 鶏ガラスープの素 こしょう 薄力粉 水

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「うずらベーコン巻き」のレシピ動画

    簡単かわいい♡
    うずらベーコン巻き

    4.4

    (
    22件
    )

    くるっと巻くだけで簡単おかず! 彩りもよく、お弁当も華やかに♪ 子供も喜ぶお手軽副菜♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      125kcal

    • 費用目安

      200前後

    ベーコン うずらの卵 サラダ油 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ソーセージの肉巻きフライ」のレシピ動画

    可愛くてサクサクッ!
    ソーセージの肉巻きフライ

    3.6

    (
    6件
    )

    見た目はエビフライ!実はソーセージのアレンジレシピなんです。 ソーセージの肉巻きフライでお子様を驚かせてみませんか? お弁当はもちろん、晩ごはんのおかずにもおすすめです!※よりおいしく作れるように工程を見直しました。2020年8月

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      705kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚バラ薄切り肉 ソーセージ 塩こしょう パン粉 サラダ油 ケチャップ 粒マスタード 薄力粉 水 マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ちくわのカラフル肉巻きフライ」のレシピ動画

    サクサクジューシー♪
    ちくわのカラフル肉巻きフライ

    4.2

    (
    4件
    )

    野菜を詰めたちくわに豚肉を巻いて、カラッと揚げます!断面はにんじんといんげんのカラフルな見た目で、食卓がパッと明るくなります♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      400前後

    豚ロース薄切り肉 ちくわ いんげん にんじん 塩こしょう パン粉 サラダ油 薄力粉 水

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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【卵焼き】


お弁当の定番「卵焼き」をひな祭りらしくアレンジ!「魚肉ソーセージのロール卵焼き」や「菜の花の卵焼き」、「明太子と海苔の卵焼き」など、彩り豊かなレシピを集めました。ひと工夫で春らしい色合いと華やかさをプラスでき、お弁当が一段と素敵に仕上がりますよ♪

  • 「菜の花の卵焼き」のレシピ動画

    彩りも鮮やかな一品♪
    菜の花の卵焼き

    4.6

    (
    3件
    )

    甘めの卵焼きと菜の花のほろ苦さが 相性抜群な一品♪ これを入れればお弁当も色がはえる♡

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      179kcal

    • 費用目安

      200前後

    菜の花 卵 サラダ油 砂糖 塩 しょうゆ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「カニカマの卵焼き」のレシピ動画

    お弁当の定番!
    カニカマの卵焼き

    4.2

    (
    16件
    )

    お弁当で人気の卵焼きを便利食材のかにかまぼこを使って作りました!簡単に彩り良い卵焼きが作れるので、ぜひお試しください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      136kcal

    • 費用目安

      100前後

    卵 かにかまぼこ めんつゆ[3倍濃縮] マヨネーズ 細ねぎ(刻み) サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「明太子と海苔の卵焼き」のレシピ動画

    ピリ旨♪鮮やか!
    明太子と海苔の卵焼き

    4.4

    (
    30件
    )

    みんな大好き明太子を卵焼きに! 海苔で巻くことで断面鮮やか!風味も増します。 お弁当のおかずにもぜひどうぞ♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      183kcal

    • 費用目安

      200前後

    卵 明太子 焼きのり サラダ油 砂糖 塩 和風顆粒だし 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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