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ボリューム満点♪

かぼちゃのミートパイ

サクサクのパイ生地とほんのり甘めのかぼちゃ入りミートソースがたまらない♪おかずパイレシピです。

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  • 調理時間 約90分
  • カロリー

    687kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2個分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    かぼちゃは1cm角に切り、耐熱容器に入れてふんわりとラップし、600Wのレンジで3分程加熱する。玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、合びき肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。玉ねぎを加えて透き通るまで炒める。残りの☆を加えて炒め合わせ、火を止め、粗熱をとる(かぼちゃミート)。

  3. 3.

    冷凍パイシートを直径15cmのタルト型(波型)で抜き、縦方向にめん棒でのばす。

    TIPS

    余った生地は好きな型で抜いて焼いてください。

  4. 4.

    パイシートの上にかぼちゃミートをのせ、ふちに水(分量外:適量)をぬり、折りたたみ、フォークでとじ目をとじる。模様をつけ、溶き卵をぬる。同様に計2個作る。

  5. 5.

    クッキングシートを敷いた天板に4をのせ、200℃に予熱したオーブンで12〜15分程焼く。