DELISH KITCHEN

冷凍かぼちゃを使って♪

かぼちゃのミニキッシュ

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    176kcal

  • 費用目安

    600前後

  • 炭水化物

    4.5g

  • 脂質

    16g

  • たんぱく質

    2.9g

  • 糖質

    3.7g

  • 塩分

    0.2g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ミニサイズのキッシュでおもてなしにもぴったり!バターの風味が香るハロウィンにもおすすめな一品です♪

お気に入りに追加

材料 【直径7cmマフィン型 6個分】

手順

  1. 1

    《下準備》クッキングシートを10㎝×10㎝に切り、型に敷く。

  2. 2

    ベーコンは1cm幅に切る。

  3. 3

    かぼちゃを耐熱皿に入れ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱し、バターを加えてフォークでざっくりとつぶす。

  4. 4

    ボウルに☆を入れて混ぜる(卵液)。型に3のかぼちゃ、ベーコンを均等に入れ、卵液を均等に流し入れる。

  5. 5

    180℃に予熱したオーブンで15分焼く。

レビュー

-

(2件)
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。

初めてのコメントを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。