今年こそ挑戦！「かぼちゃのハロウィンおかず」人気レシピ26選

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  424kcal

• 費用目安

  400円前後

かぼちゃ 冷凍パイシート(20×20cm) 無塩バター 砂糖 水 溶き卵

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  406kcal

• 費用目安

  700円前後

合いびき肉 かぼちゃ 玉ねぎ オリーブオイル スライスチーズ 焼きのり 卵 塩 こしょう パン粉 カットトマト缶 塩 こしょう 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  517kcal

• 費用目安

  700円前後

生鮭[切り身] かぼちゃ 玉ねぎ ブロッコリー 塩こしょう 薄力粉(鮭用) 有塩バター 薄力粉 水 塩 こしょう 牛乳

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  259kcal

• 費用目安

  400円前後

鶏もも肉 かぼちゃ 玉ねぎ 塩こしょう 酒 サラダ油 黒こしょう ケチャップ ウスターソース 塩こしょう じゃがいも 生クリーム 有塩バター 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  211kcal

• 費用目安

  600円前後

冷凍パイシート(20cm×20cm) かぼちゃ サラダ油 溶き卵(仕上げ用) 合いびき肉 玉ねぎ 塩 こしょう ウスターソース

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  215kcal

• 費用目安

  300円前後

かぼちゃ とろけるスライスチーズ 片栗粉 有塩バター 有塩バター(仕上げ用) 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  199kcal

• 費用目安

  700円前後

冷凍パイシート ソーセージ かぼちゃ 玉ねぎ しめじ 塩こしょう サラダ油 ピザ用チーズ　 にんじん パプリカ 卵 牛乳 生クリーム 塩 こしょう

• ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  604kcal

• 費用目安

  500円前後

豚こま切れ肉 かぼちゃ[種とわたなし] 玉ねぎ サラダ油 薄力粉 ピザ用チーズ 有塩バター 牛乳 コンソメ 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  198kcal

• 費用目安

  300円前後

かぼちゃ ソーセージ 玉ねぎ パセリ(乾燥) 卵 コンソメ 牛乳 マヨネーズ ホットケーキミックス

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  361kcal

• 費用目安

  500円前後

豚ひき肉 溶き卵 かぼちゃ 玉ねぎ にんにく 薄力粉 酒 塩 こしょう おろしにんにく 片栗粉 カットトマト缶 水 砂糖 塩 こしょう コンソメ オリーブオイル 粉チーズ イタリアンパセリ

• ※1人分あたり(レシピあたり3人分の場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約120分

• カロリー

  93kcal

• 費用目安

  200円前後

かぼちゃ 強力粉 砂糖 ドライイースト 有塩バター 水 溶き卵 レタス ミニトマト ミートボール スライスチーズ

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  589kcal

• 費用目安

  800円前後

あたたかいごはん 豚ひき肉 かぼちゃ[種とわたなし] 玉ねぎ サラダ油 塩こしょう カレー粉(ごはん用) カットトマト缶 水 コンソメ カレールウ 焼きのり スライスチーズ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  380kcal

• 費用目安

  700円前後

サーモン[切り身] かぼちゃ レタス アボカド ミニトマト 餃子の皮 オリーブオイル マヨネーズ 塩こしょう すりおろしオニオンドレッシング

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  217kcal

• 費用目安

  400円前後

食パン（8枚切り） かぼちゃ 紫キャベツ アボカド 赤パプリカ レモン汁 マヨネーズ 牛乳 粉チーズ おろしにんにく こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  196kcal

• 費用目安

  300円前後

エリンギ かぼちゃ サニーレタス ブロックベーコン オリーブオイル 焼きのり 酢 塩 こしょう おろしにんにく

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  222kcal

• 費用目安

  300円前後

合いびき肉 かぼちゃ 玉ねぎ 牛乳 塩こしょう パン粉 ケチャップ サラダ油 ウスターソース コンソメ 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  362kcal

• 費用目安

  500円前後

ごはん とろけるスライスチーズ かぼちゃ 塩こしょう コンソメ サラダ油 ケチャップ 薄力粉 溶き卵 パン粉

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  692kcal

• 費用目安

  700円前後

鶏もも肉 かぼちゃ 玉ねぎ しめじ ピザ用チーズ 塩こしょう オリーブオイル 薄力粉 牛乳 塩 こしょう 有塩バター スライスチーズ スライスチーズ[チェダー] 焼きのり パセリ(刻み)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  576kcal

• 費用目安

  600円前後

かぼちゃ ピザ用チーズ パセリ(刻み) 合いびき肉 玉ねぎ にんにく カットトマト缶 ケチャップ コンソメ 塩 こしょう オリーブオイル 有塩バター 薄力粉 牛乳 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  701kcal

• 費用目安

  600円前後

あたたかいごはん かぼちゃ[種とわたなし] 鶏もも肉　 玉ねぎ サラダ油 ピザ用チーズ　 パセリ（乾燥） 薄力粉 牛乳 コンソメ 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  687kcal

• 費用目安

  400円前後

冷凍パイシート[18×18cm] 溶き卵 サラダ油 合いびき肉 かぼちゃ[種とわたなし] 玉ねぎ ケチャップ 中濃ソース コンソメ 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  324kcal

• 費用目安

  500円前後

冷凍パイシート かぼちゃ 玉ねぎ ソーセージ 有塩バター 水 コンソメ 牛乳 塩こしょう 溶き卵（塗る用）

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  296kcal

• 費用目安

  300円前後

かぼちゃ しめじ 玉ねぎ 有塩バター 水 食パン[8枚切り] 塩 こしょう コンソメ 牛乳

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  246kcal

• 費用目安

  400円前後

かぼちゃ[種とわたなし] 玉ねぎ 水 牛乳 生クリーム 有塩バター 塩 生クリーム

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  1103kcal

• 費用目安

  700円前後

かぼちゃ(小) 牛乳 黄パプリカ 赤パプリカ ブロッコリー アボカド ピザ用チーズ コンソメ 塩こしょう

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  356kcal

• 費用目安

  300円前後

かぼちゃ（小） クリームチーズ きゅうり 黄パプリカ 塩 こしょう おろしにんにく

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。