白味噌を使って!
春菊と卵の味噌汁
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(1件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
具材たっぷりで彩りも良い「春菊と卵の味噌汁」をご紹介します。卵を入れるタイミングとコツを掴めば、ふわふわの卵ができます♪この味噌汁には白味噌が合います。春菊のほろ苦さと白味噌の甘さがマッチして、マイルドで香りの良い味噌汁です。
カロリー
117kcal
炭水化物
13.6g
脂質
3.9g
たんぱく質
7.9g
糖質
9.7g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
春菊は葉と茎に分け、葉は食べやすい大きさに切り、茎は斜め薄切りにする。しめじは根元を切り落とし、手でほぐす。
2
鍋に水、和風顆粒だしを入れてひと煮立ちさせ、春菊、しめじを加えて2分程弱火で煮る。
3
2に白みそを溶き入れて混ぜ、ひと煮立ちさせ、卵をまわし入れる。卵がふんわり浮いてきたらひと混ぜして火を止める。
注意事項
・今回使用している白味噌は塩分濃度が6%前後の関西の白味噌を使用しております。商品によって塩分濃度が異なりますので、分量は調整してお作りください。
レビュー
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(1件)
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