体あったまる！
なすのみそ汁
調理時間
約10分
カロリー
47kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
7.5g
脂質
0.9g
たんぱく質
2.7g
糖質
5.6g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
なすはトロッと、玉ねぎが甘〜い♪ なすを使ったみそ汁のご紹介です！焼いたなすもおいしいですが、とろっと柔らかく煮たなすもまた違った美味しさです！油揚げや豆腐、また卵を加えるのもおすすめです♪ぜひ朝食にお試しください。
手順
1
なすは5mm幅に切る。玉ねぎは薄切りにする。
2
鍋に水、和風顆粒だしを入れて熱し、沸いたらなす、玉ねぎを入れて中火で煮る。
3
なすが柔らかくなったら、みそを溶き入れる。器によそり、細ねぎをふりかける。
レビュー
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- 甘くてとっても美味しくできました！😍👍
まーやん
じゃかいもも入れてみました！ ナスが柔らかくてとても美味しかったです！かもめ
ナスが余っていたので作りました。 美味しいです。ホッとします。anzulove818
ナスを薄く切ってお味噌汁にしたのは初めてで薄い方がなんかいい感じがしました。玉ねぎの歯ごたえとマッチして美味しかったです。
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Aleksa♡