サクッと食感♪
ししゃものフリッター
調理時間
約20分
カロリー
376kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
20.9g
脂質
24.3g
たんぱく質
15.2g
糖質
19.7g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ししゃもの香ばしさがあと引く味わい！サクッとした食感のフリッターにすることでおつまみにもぴったりな一品です！
手順
1
ししゃもは塩こしょうをふる。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる(衣)。
3
鍋に底から2cm程度のサラダ油を入れて170℃に熱し、ししゃもに衣をつけて入れ、上下を返しながら表面がカリッとするまで揚げる。
4
器にししゃもを盛り、レモンを添える。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- ベーキングパウダーなしで作りましたが、美味しかったです。
マル
晩ごはんのメニューがお魚だとテンション下がる夫&子ども。フリッターにする事で、安売りししゃもがおしゃんてぃーなメニューにッ⤴️👏✨ 夫も子どもも『美味しい』と言ってくれました😊 色々な味で食べられるように(抹茶塩やのり塩、カレーパウダー等)、次は塩コショウふらずに作ってみようと思います。
ゆか