焼いて作る♪
ししゃもの甘酢漬け
ししゃもは一度焼くことで香ばしく仕上がります！相性の良い甘酸っぱいタレと一緒に食べるししゃもは格別のおいしさです♪
カロリー
207kcal
炭水化物
13g
脂質
10.4g
たんぱく質
13.3g
糖質
12.1g
塩分
3.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気を切る。大葉は軸を切り、千切りにする。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。玉ねぎを加えて混ぜる。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、ししゃもを並べ、焼き色がつくまで中火で焼き、裏に返してふたをして5分焼き、2に加えて、混ぜる。
4
器に盛り、大葉をのせる。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- ししゃもを裏返して蓋をして焼くところ、5分も焼いたら焦げてしまいそうだったので3分にしました💦 家族にも好評でしたー！
さゆり
倍量で作りました。簡単に出来ました。味は普通です。こじぃ
ししゃもでして美味しかったので あじでもしてみました。 すごく美味しかったです！ 揚げなくて良いので手軽でしかも美味しくて💕 今年の夏は色んな魚で作って食べます。 ありがとうございました✨チー坊
食べ応えがあって簡単で美味しかった！ もっと冷やして食べたかったけど、暑い夏にぴったりの魚料理でした！火を使うのも短時間で助かります。
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みかん