病みつきになる♪
ししゃものみりん醤油焼き
調理時間
約15分
カロリー
201kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
10.2g
脂質
10.5g
たんぱく質
12.2g
糖質
9.6g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
シンプルにみりんと醤油だけで絡めながら焼く、おつまみにもぴったりな一品です！今回は手に入りやすいカラフトししゃもを使用しました。ぜひ作ってみてください♪
手順
1
ボウルにみりん、しょうゆを入れて混ぜる。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、ししゃもを入れて焼き色がつくまで中火で焼き、裏に返して2分焼く。
3
1を加えて、絡めながら焼く。
4
器にししゃもを盛り、レモンを添える。
レビュー
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- 10尾使って作りました。 レシピの倍分量にしました。 ただ焼いただけじゃししゃもを食べない子供たちも食べやすかったようで好評でした。
みかん
シンプルだけど美味しくて満足です！ 私は6尾で調味料そのままで作りましたが十分な味付けになったと思います。まり
冷凍ししゃもを使ったせいか、 皮がフライパンに張り付いて剥がれてしまいました でも味は美味しくできました。れあそん
お惣菜買って来たの？とおだてられた 崩さずひっくり返すのが大変
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こばゆみ