さっぱりおかず♪
ししゃもの南蛮漬け
つけダレがししゃもに浸みて絶品♡ ご飯のおかずにも！おつまみにも合う一品 ぜひ作ってみてください！
- 調理時間 約30分
カロリー
219kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
にんじん、ピーマンは千切り、長ねぎは縦半分に切り、斜めに薄く切る
2.
ボウルにつけダレの材料を入れ混ぜ合わせる
3.
ししゃもに片栗粉をまぶす
4.
フライパンに油を入れて中火で熱し、ししゃもを入れて上下を返しながら両面揚げ焼きにする
5.
ししゃもを揚げたらすぐに、つけダレに漬ける
レビュー
(11件)
4.3
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- かおりちゃん私は、秋刀魚にしても絶対美味しいだろうなぁって思って作ったら、やっぱり美味しかった👍
- カオリ手軽でとても美味しかったです。
- りあん味付けが最高！ 野菜を多めにして、残った野菜をおつまみにしたり、漬け物の代わりとして食べました。