DELISH KITCHEN

ご飯がすすむ♪

揚げししゃもの甘辛だれ和え

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    -

  • 費用目安

    500前後

  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

干物のししゃもとごぼうをさっと揚げ、しょうゆ味の甘辛だれで絡めます。ご飯にぴったりのお味です♪

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材料 【2人分】

  • ししゃも(干物) 8尾
  • ごぼう 1/2本(80g)
  • 片栗粉大さじ2
  • サラダ油適量
  • 白ごま 小さじ1
  • 赤唐辛子適量
  • ☆絡めタレ
  • 大さじ1
  • みりん大さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • 片栗粉小さじ1
  • 大さじ4

手順

  1. 1

    ごぼうは6cm幅に切り、7mm程度の厚みに切る。水に1分さらし、水気を切る。耐熱皿に入れ、ふんわりとラップをして600Wの電子レンジで3分加熱する。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3

    ししゃもとごぼうを一緒にビニール袋に入れて片栗粉をまぶす。

  4. 4

    鍋に底から3cm程度のサラダ油を入れて170℃に熱し、片栗粉をまぶしたししゃもとごぼうを2分揚げる。

  5. 5

    フライパンに☆を入れて混ぜながら中火で煮立たせ、揚げたししゃもとごぼうを加えてよく混ぜる。

    ポイント

    ダマにならないよう☆は良く混ぜてから入れましょう。

  6. 6

    器に盛り付け白ごま、赤唐辛子をふる。

    ポイント

    辛味が苦手な方は唐辛子はなくても。

レビュー

-

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  • マルブレ

    干物に味がついてて、更にタレで和えるので、味濃いめでした。 でも、カリッとしていて、おいしかったです(*´ー`)ノ

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