DELISH KITCHEN

包丁いらず!
豚こまともやしの卵炒め

4.3

調理時間

10

費用目安

100前後

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少ない調味料でしっかり味付け♪包丁を使わないので洗い物の最小限で作れます!ふわふわの卵と豚肉でごはんが進みます。

  • カロリー

    361kcal

  • 炭水化物

    7.2g

  • 脂質

    25g

  • たんぱく質

    24.4g

  • 糖質

    5.9g

  • 塩分

    2.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    ボウルに卵を割り入れ、塩を加えて混ぜる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  3. 3

    もやしを加えてしんなりするまで炒め、めんつゆ、こしょうを加えて混ぜる。卵をまわしながら加えて固まってきたらさっと混ぜる。

  4. 4

    器に盛り、青のりをちらす。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • ぽむ

    パパッと簡単に1品できました!
  • トコ

    手近な材料で簡単にできて満足感のあるレシピでした。また作ります。

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