1. 包丁いらず!豚こまともやしの卵炒め

包丁いらず!

豚こまともやしの卵炒め

少ない調味料でしっかり味付け♪包丁を使わないので洗い物の最小限で作れます!ふわふわの卵と豚肉でごはんが進みます。

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    361kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

作り方

  1. 1.

    ボウルに卵を割り入れ、塩を加えて混ぜる。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  3. 3.

    もやしを加えてしんなりするまで炒め、めんつゆ、こしょうを加えて混ぜる。卵をまわしながら加えて固まってきたらさっと混ぜる。

  4. 4.

    器に盛り、青のりをちらす。

レビュー

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