DELISH KITCHEN

包丁いらず!
豚肉とメンマのおつまみ炒め

4.0

調理時間

15

費用目安

500前後

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炒めるだけのお手軽レシピ! ラー油がピリッと刺激的♡ ビールによく合う1品です♪

  • カロリー

    297kcal

  • 炭水化物

    6.1g

  • 脂質

    21.6g

  • たんぱく質

    16.7g

  • 糖質

    3.2g

  • 塩分

    2.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 豚こま肉 150g
  • もやし 1/2袋
  • 味付きメンマ120g
  • ごま油大さじ1
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • 塩こしょう少々
  • ラー油適量(お好みで)
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/2
  • 白いりごま小さじ1

手順

  1. 1

    味付きメンマは水気を切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉、おろしにんにくを入れて肉の色が変わるまで炒める。もやし、メンマ、☆入れてしんなりするまで炒める。

  3. 3

    塩こしょうを加えて炒め合わせる。器に盛り、お好みでラー油をかける。

レビュー

4.0

※レビューはアプリから行えます
  • ゆん

    味噌を入れても美味しかったです
  • ナルヌ

    豚バラで作りました。ご飯が進む進む! 上に小ネギをパラパラしたらもっと美味しくなりました!

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