DELISH KITCHEN
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糖質87％オフ！

カリフラワーライスのドライカレー

  • 調理時間

    約40分

  • カロリー

    303kcal

  • 費用目安

    600円前後

  • 炭水化物

    17.7g

  • 脂質

    15.9g

  • たんぱく質

    23.8g

  • 糖質

    10.6g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

カリフラワーをご飯に見立てていただく主食レシピ！レンジで加熱することで食感も良く仕上がります。しっかり煮込んだカレーとの相性抜群！満足すること間違いなしの一品です♪

冬の糖質オフ

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材料 【2人分】

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