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    さわやかな酸味♪

    ハムとベビーリーフのレモンサラダ

    手軽な食材で簡単に作れるサラダです。さっぱり味でお箸がすすみます♪ハムはお好みで生ハムを使うものおすすめです!

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    • 調理時間 約10分
    • カロリー

      93kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    • ハム 3枚
    • ベビーリーフ 1袋
    • ミニトマト 5個
    • ☆レモンドレッシング
    • レモン汁 大さじ1/2
    • おろしにんにく 小さじ1/4
    • 砂糖 小さじ1/3
    • 小さじ1/4
    • こしょう 少々
    • オリーブオイル 大さじ1

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      ハムは十字に切る。

    2. 2.

      ミニトマトはへたを取り除き、半分に切る。

    3. 3.

      ボウルに☆を入れて混ぜる(レモンドレッシング)。

    4. 4.

      ベビーリーフ、ハム、ミニトマトを器に盛り、レモンドレッシングをまわしかける。

    関連カテゴリー

    サラダ