1. バケットを添えて♪豚肉とベビーリーフのサラダ

バケットを添えて♪

豚肉とベビーリーフのサラダ

ベビーリーフを1人1袋使って作るお腹も満足するおかずサラダです!ドレッシングにはナッツを使用しました♪

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    417kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    豚肉は1cm幅に切る。

  2. 2.

    マッシュルームは3等分に切る。

  3. 3.

    ビニール袋にアーモンドを入れて、粗めにたたく。ボウルに☆を入れて混ぜる(ドレッシング)。

  4. 4.

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒め、マッシュルームを加えてしんなりするまで炒める。塩こしょうをふり、味をととのえる。粗熱をとる。

  5. 5.

    器にベビーリーフ、4を盛り、ドレッシングをかける。バケットを添える。

よくある質問

  • Q

    はちみつは砂糖で代用可能ですか?

    A

    代用できません。配合、作り方が変わってしまうためレシピ通りお作りください。

レビュー

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